4 принципа из альпинизма, которые помогут достичь бизнес-вершин

Меня, как исполнительного директора транспортной компании и действующего предпринимателя, всегда интересовали паттерны и базовые принципы управления собой, коллективом и бизнесом, позволяющие достигать поставленных целей.

Чем отличается мышление успешных людей от остальных? Что заставляет одних людей сдаваться там, где другие идут дальше? Как добиваться недостижимых, на первый взгляд, результатов и где предел человеческих возможностей?

В январе этого года я с пятой за шесть лет попытки, сумел закрыть свой «гештальт», взойдя на зимний Эльбрус соло, в одиночку.

Анализ этой эпопеи с точки зрения достижения конечной цели, а также причин предыдущих четырех неудач натолкнули меня на мысли о неких единых принципах, которые одинаково применимы как в спорте, так и в бизнесе и вообще в любой сфере жизни человека. Вот четыре ключевых принципа.

1. Решиться на первый шаг, а не просто мечтать

«Даже если вы находитесь на правильном пути, то никуда не доберетесь,
если будете просто сидеть на одном месте»,
Уилл Роджерс

Мысли о горах у меня бывали и раньше, но ограничивались только мечтами. Однако новогодним вечером 2017 года, после просмотра фильма «Эверест» я в очередной раз задумался над тем, что хочу попробовать зимнее восхождение. В этот раз мысль превратилась в действие, и сначала я определился с горой, изучил информацию, маршруты, потом нашел группы, которые формировались на ближайшие две недели, разослал им свой запрос и от одной из них получил подтверждение. Несколько минут я молча размышлял, а потом просто оплатил авиабилеты.

Запуск нового бизнеса или сложного проекта имеют схожие этапы. Сначала появляется идея, и о ней приятно размышлять и визуализировать, не предпринимая никаких реальных действий. Ее даже часто обсуждают с коллегами, друзьями или родными, но всегда в ключе «вот, было бы неплохо» или «я хочу это сделать когда-нибудь».

Это может быть блестящий бизнес-план или решение сменить профессию, начать учить иностранный язык или заняться спортом, бросить курить или сесть на диету. Однако эта визуализация и эти рассуждения – почти всегда обман вашего подсознания, замещающий трудное решение и реальные действия безопасными мысленными упражнениями.

Чем больше сил и времени вы тратите на такое «думание», тем меньше вероятность, что вы начнете что-то делать. И факт №1 в том, что на этапе идеи, без попыток ее реализовать отсеивается уже 50% людей.

Это и называется сложностью первого шага. Решиться на что-то нужное, важное, но новое и трудное – это всегда преодоление биологического предохранителя, заложенного внутри человека еще со времен палеолита.

2. Продолжать пробовать после неудач

«Успех – это способность шагать от одной неудачи к другой,
не теряя энтузиазма»,

Уинстон Черчилль

В три часа ночи 21 января 2017 года я с трудом вполз обратно в бочку в районе Гара-Баши и привалился к промороженной насквозь металлической стенке. Снаружи продолжал реветь ледяной ветер, бочка вибрировала при каждом порыве.

Первый опыт восхождения оказался отрезвляющим душем, а первые мысли – это слишком трудно и это невозможно. «Я же попробовал, вот и хватит» – успокаивал я себя в тот момент. Однако через два года я снова лез на эту Гору. И потом еще и еще раз.  Почему?

Удар по самолюбию после первого восхождения, как и полагается, сменился стадией принятия, а потом анализа. Я изменил групповой вариант восхождения на индивидуальный с гидом, удлинил программу акклиматизации перед штурмом и докупил часть экипировки.

Перед третьей попыткой я улучшил специфическую спортивную подготовку и фармакологию. Перед четвертой – отказался от гидов, оптимизировал тактику и особенности штурма.

Как результат, каждое последующая попытка оказывалась лучше (выше) предыдущей, мотивируя продолжать, а горный опыт придавал уверенности.

Внезапная неудача на пути достижения трудной цели, способна быстро отбить желание продолжать. Это нормальная реакция человеческого мозга на яркий негативный опыт.

Настойчивость в попытках добиться желаемого – еще одно важное и не самое распространенное качество успешных людей. При этом важен научный подход: повторять попытки, ничего не меняя в подходе, это значит получать тот же результат.

Печальный факт №2 – еще половина из тех, кто решился на первый шаг, не готовы повторять попытки после первой неудачи.

Правила, помогающие продолжать пробовать после неудач простые и банальные, но не будет лишним их повторить:

  1. Начиная новое дело – тщательно готовьтесь. Это увеличивает ваши шансы на успех. Единственная поправка: не готовьтесь слишком долго, идеального момента никогда не наступит. Подготовка должна быть достаточной, но не избыточной.
  2. Всегда анализируйте допущенные ошибки, постоянно улучшайте и оптимизируйте процессы. Перекликается с Кайдзен – философией непрерывного улучшения.
  3. Ответьте себе на вопрос «зачем?». Нет смысла раз за разом рисковать и выходить из зоны комфорта без понимания, ради чего это делается.

3. Разбивать цель на промежуточные этапы

«Воля – это то, что заставляет тебя побеждать, когда твой рассудок говорит тебе, что ты повержен»,
Карлос Кастанеда

На высотах более 4-5 тыс. метров организм человека начинает работать в экстренном режиме: гипоксия, холод, сильнейший ветер, горная болезнь на фоне серьезных физических нагрузок.

Умение терпеть – один из главных «кирпичей» в успешном горном альпинизме.

Когда мои силы были на исходе и до конечной цели еще очень далеко, тело и мозг готовы были сдаться и предлагали закончить восхождение.

В таких случаях заставить себя двигаться дальше мне помогал следующий нехитрый способ: я старался не смотреть на далекую вершину, а намечал метрах в тридцати выше от себя какой-нибудь заметный камень или трещину. Договаривался сам с собой: «давай дойдем хотя бы до этого черного куска базальта, а там решим, что делать».

И вот я нашел компромисс со своим мозгом, договорился, сторговался. Я выиграл время. Теперь цель была более реалистичной, и я, сжав зубы, продолжал движение пока не добирался до промежуточной точки. А потом повторял все снова.

В жизни этот принцип работает точно так же. Есть слона нужно по кусочкам.

Разбейте цель на промежуточные этапы. Важно дотянуть до промежуточного результата, который вы раньше считали для себя недостижимым. Отдышитесь и обязательно похвалите себя.

А теперь ход конем: посмотрите чуть-чуть дальше, но не сильно далеко, не смотрите на конечную цель. Просто отметьте новый промежуточный этап еще чуть-чуть подальше и передоговорись с мозгом – мол, давай вот туда дойдем, видишь, это совсем недалеко, а там посмотрим. Дайте мозгу пути к отступлению, и он нехотя согласится, «ну если только до этой не сильно далекой отметки, то так и быть». Новый договор заключен – снова в путь. Do and repeat!

Восхождение – это работа в долгую, и ты учишься распределять свои силы. Все объекты в горах кажутся ближе, чем есть на самом деле: ты можешь идти несколько часов и почти не приблизиться к объекту, который казался совсем рядом. Но ты не можешь обмануть законы природы и перейти на бег – твое тело сразу выключается.

В бизнесе и жизни также есть свои законы, где нельзя достичь результата, срезав углы и не потратив достаточного времени и ресурсов. Чтобы собрать урожай, нужно подготовить землю, посадить семена, поливать, полоть сорняки. И нужно время. Ты не создашь красивое тело без месяцев упорных тренировок, ты не выучишь иностранный язык, не потратив сотни часов на обучение. Ты сначала инвестируешь свое время, силы, деньги, а лишь потом получаешь результат.

4. Перейти на новую ступень восприятия

«В конце жизненного пути ты не вспомнишь о времени, что потратил, работая в офисе или подстригая свой газон. Лезь на эту чертову гору»,
Джек Керуак

10 января 2022 года в 10:10 я в одиночестве стоял на вершине Эльбруса и наслаждался открывшимся внизу видом на 360 градусов снежных гор, уходящих за горизонт, окутанных облаками. Предстоял еще долгий спуск вниз, но я поймал себя на мысли, что в это раз была легкость и уверенность в конечном успехе, которой не было раньше.   

Преодоление барьеров к цели под названием «надо» лежит через трансформацию от «это невозможно» и «это недостижимо» к «сложно, но можно» и «вполне реально».

Удивительно, но тот, кто уже прошел этот путь однажды, и ощутил, увидел, пощупал желаемый результат или хотя бы его осязаемые намеки – автоматически переходит на новый уровень восприятия реальности: он теперь сможет это повторить снова с гораздо меньшими моральными и физическими страданиями.

Ты как бы прошел сложный уровень в компьютерной игре с сотого раза и теперь с каждым новым разом проходишь его все легче и легче, вырабатывая автоматизм. Со стороны новичков, тех, кто только подступился к этой цели, ты кажешься в этот момент гуру и гением, баловнем судьбы.

Теперь ты «другой ты» – ментально, химически (если можно так выразиться), с новыми способностями и новыми нейронными связями. Ты трансформировался, и этой трансформации нет конца и края.

Читайте также:

Расскажите коллегам:
Комментарии
Михаил Кузнецов +7139 Михаил Кузнецов Аналитик, Москва
Сергей Средний пишет:
Михаил Кузнецов пишет:
Вы членовредитель?

Нет, конечно. Просто я маленький скромный человек, у которого нет (и никогда не было) треккерских ботинок.
Но я был очень внимателен и осмотрителен.
Путь наверх занял у меня около 3 часов. И около 2 часов вниз.

Это случилось примерно 10 лет назад. Сейчас бы на такое я, конечно, не решился.

Михаил Кузнецов пишет:
Ваша личная гипотеза происхождения тамошних мегалитов?

Я сторонник Теории Палеоконтакта.

Так понятно. ДядьМиш, запишите Среднего в секцию НамПомогутИнопланетяне. Пусть готовится к ночному докладу у костра под звездами. Нет, от чл. взносов не освобождать.

Researcher, Москва
Михаил Кузнецов пишет:
Пусть готовится к ночному докладу у костра под звездами.

Вброшу тизер о некоторых артефактах Палеоконтакта.

Ica stones
https://en.wikipedia.org/wiki/Ica_stones


Sacsayhuaman walls
https://en.wikipedia.org/wiki/Sacsayhuamán


Nazca Lines
https://en.wikipedia.org/wiki/Nazca_Lines


Piri Reis map
https://en.wikipedia.org/wiki/Piri_Reis_map


Book of Enoch
https://en.wikipedia.org/wiki/Book_of_Enoch


Mohenjo-daro
https://en.wikipedia.org/wiki/Mohenjo-daro


Vaimānika Shāstra
https://en.wikipedia.org/wiki/Vaimānika_Shāstra


Dogū
https://en.wikipedia.org/wiki/Dogū


Nan Madol
https://en.wikipedia.org/wiki/Nan_Madol

Руководитель, Москва
Михаил Кузнецов пишет:
удивляясь как я на мотоцикле  решился на такое путешествие, 5 тыс км всё-таки.

Эх.. Знаю я одного, который на мотике таки заехал на вершину ;)... 

Руководитель, Москва
Сергей Средний пишет:
На такое никто не решался до меня и после.

это врятли... 

Сергей Средний пишет:
Вот это настоящий подвиг.

А что тут героического?

Researcher, Москва
Максим Часовиков пишет:
А что тут героического?

Покорить Мачу-Пикчу и остаться в живых.

Консультант, Самара
Сергей Средний пишет:
Покорить Мачу-Пикчу и остаться в живых.

А я на Титикаку хочу...

Михаил Кузнецов +7139 Михаил Кузнецов Аналитик, Москва
Александр Егоршин пишет:
Сергей Средний пишет:
Покорить Мачу-Пикчу и остаться в живых.

А я на Титикаку хочу...

В Казахстан?

Руководитель, Москва
Сергей Средний пишет:
Максим Часовиков пишет:
А что тут героического?

Покорить Мачу-Пикчу и остаться в живых.

Ну таких много... А героиз это все-таки нечто уникальное... Как правило связанное с реальным риском для жизни во имя некоторой высшей цели.

Консультант, Самара
Михаил Кузнецов пишет:
В Казахстан?

)))

Михаил, не «в» а «на» Титикаку )

Researcher, Москва
Александр Егоршин пишет:
А я на Титикаку хочу...

На Титикаке не бывал. В Южной Америке был в Перу, Эквадоре и на Галапагосских островах.

Вот карта моих путешествий -- под 40 стран. Без учета стран, где я был лишь транзитом.


Если кликнуть картинку -- можно посмотреть подробности.

1 3 5 7 11
Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи
Статью прочитали
Обсуждение статей
Все комментарии
Дискуссии
Эрнст Мальцев
  На это просто напрашивается цитата из повести Хольма ван Зайчика "Дело жадного варвара" (комм...
Все дискуссии
HR-новости
Исследование: что доводит сотрудников до выгорания

Большинство респондентов регулярно испытывают нехватку ресурсов, сталкиваются с размытыми задачами, переработками, а также ощущают давление негласных корпоративных правил.

Большинство россиян считают работу в креативной индустрии привлекательной

76% хотели бы попробовать себя в роли креативного продюсера, при этом у половины из них нет четкого представления, чем занимается этот специалист.

Средние зарплаты в отрасли туризма и гостеприимства выросли на 52% за год

Рост внутреннего туризма стимулирует спрос на кадры, а конкуренция за них меняет подходы работодателей.