Счастье

Недавно ощутил себя абсолютно счастливым человеком. На даче пожарил яичницу в казане с диким чесноком. Затем обедали с соседом в саду под тенью деревьев, я смотрел на опадающие на ветру цветы яблонь, он что то рассказывл про своих дочерей. Ели яичницу с хлебом, запивали квасом. И я поймал то самое ощущение счастья: мне 43 года, я здоров, ссыт, в отпуске, есть минимальный уровень достатка и успешности в социуме и такой покой в Душе и умиротворение, прям так классно и легко.
Внутреннее ощущение Гармонии с окружающим Миром, как будто ты неотемлемая его часть, находишься в нужном месте, делаешь что то нужно этому Миру и так как надо. Заметьте никаких синтетических костылей кроме кваса, яичницы и чеснока не принималось.
Как Вы ощущаете счастье и какие составляющие факторы Вам нужны для подобных переживаний?