Аналитики Solar Staff проанализировали возрастной портрет фрилансеров в России в 2025 году.
Молодежь выходит на рынок, опытные — закрепляются
Наиболее многочисленная группа внештатных исполнителей в России — специалисты в возрасте 24–34 лет (33%). Почти столько же — в категории 34–44 года (32%), что говорит о зрелости и стабильности сегмента. Доля молодых специалистов от 18 до 24 лет составляет 16,7%, но именно этот сегмент показывает наибольший рост — +40% год к году (за период январь-октябрь 2024/2025).
«Мы видим поколенческий сдвиг: молодые специалисты выходят на рынок довольно рано и часто сразу начинают с фриланса. Это поколение, для которого гибкость и независимость — базовые ценности, а не “альтернатива офису”», — отмечает Роман Шинкаренко, генеральный директор Solar Staff.
Количество фрилансеров в возрасте 45–54 лет выросло на 9%, при этом их доля пока составляет 13%. Специалистов старше 55 лет — всего 5,3%, однако наблюдается тенденция к постепенному увеличению доли зрелых фрилансеров — чаще всего это консультанты, преподаватели, редакторы и аналитики, сохраняющие профессиональную активность после найма или выхода на пенсию.
Среднемесячный доход фрилансеров: динамика сдержанная
Во всех возрастных группах наблюдается умеренный рост среднемесячных доходов — преимущественно в пределах 6–17% год к году, что в целом сопоставимо с уровнем инфляции.
- 24–34 года: 51 000 ₽ (+11%)
- 35–44 года: 44 453 ₽ (+14%)
- 18–24 года: 31 422 ₽ (+17%)
- 45–54 года: 32 575 ₽ (+14%)
- 55+ лет: 24 038 ₽ (+6%)
«Рост доходов фрилансеров в разных возрастных категориях нельзя назвать резким — он во многом компенсирует инфляцию. Однако важно, что внештатная модель остается устойчивой, и интерес к ней не снижается. Все больше специалистов совмещают найм и фриланс, переходя к поливоркингу — новой норме рынка труда, к которой пока что отношение неоднозначное среди работодателей, — говорит Роман Шинкаренко, генеральный директор Solar Staff.
Ранее Solar Staff совместно с TenChat и Всероссийским бизнес-центром зафиксировали, что каждый третий крупный бизнес в России регулярно работает с внештатными исполнителями на постоянной основе, а 70% компаний привлекали фрилансеров хотя бы раз.
Среднемесячные доходы по профессиям и возрасту
18–24 года:
- Программисты — 260 000 ₽
- Менеджеры по рекламе — 105 447 ₽
- Маркетологи — 59 070 ₽
- Дизайнеры — 55 695 ₽
- Копирайтеры — 43 134 ₽
- Контент-менеджеры — 53 390 ₽
25–34 года:
- Программисты — 225 036 ₽
- Веб-разработчики — 198 692 ₽
- Менеджеры проектов — 129 918 ₽
- Маркетологи — 110 914 ₽
- Дизайнеры — 83 804 ₽
- Контент-менеджеры — 70 303 ₽
35–44 года:
- Веб-разработчики — 260 098 ₽
- Арт-директора — 252 958 ₽
- Менеджеры проектов — 158 766 ₽
- Маркетологи — 112 550 ₽
- Копирайтеры — 66 165 ₽
45–54 года:
- Аналитики — 233 946 ₽
- Менеджеры проектов — 203 000 ₽
- Маркетологи — 202 836 ₽
55+ лет:
- Аналитики — 140 000 ₽
- Редакторы — 60 876 ₽
- Преподаватели — 40 183 ₽
Основные тренды 2025 года
Рынок альтернативной занятости в России становится более зрелым и предсказуемым.
- Молодые специалисты выходят на рынок активнее. При этом поколение Z рассматривает фриланс в качестве первой карьерной ступени, а не подработки.
- Поливоркинг — новая норма. Все больше сотрудников совмещают найм и проектную занятость.
- Старшие специалисты переквалифицируются. Профессионалы 45+ лет осваивают цифровые инструменты и переходят на проектный формат работы.
- Разрыв в доходах сокращается. Digital-навыки уравнивают позиции разных поколений.
- Бизнес выстраивает системность. Компании переходят от разовых подрядов к платформенной модели занятости и автоматизации выплат.
