Карьера в среднем возрасте

В России вопросы карьеры в среднем возрасте не актуальны. Почему? Я сделал это умозаключение, будучи твердо уверен, что Рунет является отражением тенденций в нашем обществе. Так вот, я набрал в Яндексе запрос «Карьера в среднем возрасте» и в ответ получил только статьи о кризисе среднего возраста. О да, кризис среднего возраста в России присутствует. Но как же с карьерой? Есть ли она в среднем возрасте, нужна ли она? Или только кризис волнует россиян?

Карьера нашлась. В нескольких статьях упоминалось недовольство карьерой в среднем возрасте, правда, в основном у мужской части населения, потому что в этом возрасте, как я выяснил, мужчинам карьера важнее, чем семейные отношения. У женщин же карьеры в среднем возрасте я не нашел.

«А как в ином мире?», - подумал я и набрал в Google запрос «Career Middle age». В ответ Google выдал мне примерно 15 млн результатов, причем с первой по десятую страницу поисковика все статьи были по теме. Дальше я не осилил. В мире, как оказалось, с карьерой в среднем возрасте все в порядке. Она в целом по планете есть.

И я устроился в кресле и задумался. Почему так? И так ли все на самом деле? Размышляя о серьезных вопросах, я мало-помалу на волнах ассоциативного мышления «приплыл» в свои воспоминания. И вспомнились мне мои собственные карьерные изменения в том самом среднем возрасте, вспомнились мои два высших образования, которые я получил именно в среднем возрасте. И я понял, что карьера в среднем возрасте в России есть, по крайней мере, у меня. И поэтому именно я (не скромно, но это правда) могу поговорить об этом «изнутри». Плюс, я еще и карьерный коуч. Так что мне и карты в руки. А там, где, по вашему мнению, я не совсем точен, пожалуйста, поправьте меня.

Средний возраст – понятие растяжимое: для тех, кто рано начал жить отдельно от родителей и самостоятельно содержать себя, это будет 30 лет, для кого-то средний возраст это 35-40 лет, а для кого-то средний возраст начинается после 50. Но что интересно, практически у всех, достигших своего рубежа, возникает вопрос: «Действительно ли я занимаюсь своим делом? Не пора ли мне менять направление работы»? И раз возникнув, как будто бы внезапно, этот вопрос периодически «сверлит в мозгах», иногда не дает уснуть до утра, и привычные способы расслабления и отвлечения от «суровой правды бытия» уже не помогают.

Но за кажущейся внезапностью скрывается простая закономерность – перемены не происходят «вдруг». Часто эффект внезапности перемен - это необращение внимания, сознательное или неосознанное, на долготекущие процессы, которые и были основой того, что «внезапно» открывается изумленному взору. Точно также обстоит дело и с вопросом относительно работы или делом, которым мы занимались долгое время и которым мы «вдруг», «внезапно», становимся неудовлетворены.

За годы, в течение которых мы шли к своему среднему возрасту, наши «я», наши ценности и убеждения изменились. Иначе и не может быть. Мы приобретаем различный опыт: радостей и неудач, мужаем, становимся искуснее и мудрее. То, что волновало нас в 20 лет, в 40 вызывает улыбку. Но в тоже время мы продолжаем реализовывать себя в мире, в пространстве посредством старых моделей, старого поведения, старых ролей. Продолжаем реализовывать с помощью инструментария, который относиться к нашим прежним, уже оставленным ценностям.

По мере того, как мы ищем, часто методом проб и ошибок, иные способы и инструменты реализации наших новых ценностей, мы испытываем крайне неприятные состояния. Мы - разные, и поэтому я не могу сейчас говорить о конкретных неприятных состояниях других людей. Я назову только одно, которое знаю и которое, на мой взгляд, наиболее полно описывает перемены в среднем возрасте – это неудовлетворенность. Неудовлетворенность штука всеядная и «цепляет» практически всех: и бедных, и богатых, причем богатых, как ни странно, даже сильнее, толстых и худых, блондинов и брюнетов…

Часто в этом состоянии человек говорит: «Мне кажется, что в моей жизни все нормально. В целом, я благополучный человек: семья есть, работа, машина. Что еще? Кажется, все есть… Но при этом почему-то я плохо себя чувствую. И не могу понять почему. И изменить это состояние не получается».

Если же поговорить с таким человеком, расспросить его, то выяснятся такие детали, как:

  • ощущение нереализованности;
  • тревожность по поводу будущего;
  • желание перейти на новый уровень;
  • ощущение «стою, тупо, как баран перед новыми воротами», ощущение тупика, болота;
  • усталость, упадок сил;
  • чувство, что иду не туда;
  • раздражительность;
  • недовольство собой, снижение уверенности в себе, снижение самооценки;
  • нарушение сна (бессонница, сонливость) и т.д.

Неудовлетворенность часто может выражаться не только на психическом, но и на соматическом (телесном) уровне. Например, у внешне благополучного человека без видимых причин вдруг начинают проявляться болезни: гипертония и гипотония, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, бронхиальная астма, псориаз, сахарный диабет, глаукома, ревматоидный артрит, рак, инфекционные и другие не менее серьезные заболевания.

Люди, которые к среднему возрасту теряют чувство удовлетворения, радости от своей работы, на мой взгляд, имеют общие черты:

  • их работа мало связана с вещами, которые в настоящее время их действительно заботят. Работа скорее барьер для них, чем путь к чувству удовлетворения;
  • они могут достичь в чем-то успехов, но это не то, что они сегодня хотят делать. Они не растут как профессионалы, оставаясь на том уровне, который когда-то получили. Если же повышение квалификации является требованием их текущей работы, они делают это по необходимости, с «кислым выражением лица»;
  • они никогда не делали долгосрочных планов развития в направлении гармоничной и радостной профессиональной жизни. Они, если и ставили ранее цели в отношении карьеры, то эти цели были краткосрочные. Но часто они не ставили цели вообще;
  • почувствовав неудовлетворенность, они начинают критически пересматривать собственную жизнь и карьеру.

Есть общее решение проблемы неудовлетворенности своей карьерой. Оно простое и состоит из трех больших шагов:

  1. Первый шаг и самый главный (потому, что без него все потуги будут тщетны) – это принятие ответственности за осуществление изменений в своей жизни;
  2. Второй шаг – осознание своих истинных ценностей, ценностей, которые есть у нас в этот прекрасный средний возраст;
  3. И наконец, шаг третий – найти работу или дело, которые полностью удовлетворяют нашим истинным ценностям. И третий шаг состоит не только в том, какую работу или дело я хочу иметь, но и в поиске ответов на вопрос: каким человеком я хочу при этом стать, какие жертвы, ограничения я готов принести.

Это «общее» решение проблемы и скорее не решение, а направление движения. И, конечно, в пределах этих трех «простых» шагов будет достаточное количество шагов помельче, выборов и действий, «крови, пота и слез», которые неизбежны на любом серьезном и важном пути.

Как лучше всего пройти этот путь? На мой взгляд, есть два варианта:

Первый - работать самостоятельно, читая умные книги, посещая тренинги и семинары, рефлексируя, узнавая новое о себе и о мире, принимая решения, пробуя, анализируя и снова – принимая решение и пробуя. Этот путь серьезный и не простой. Но велика вероятность идти по такому пути долго. Недавно мне написал один человек: «За последнее десять лет на практике сменил около 70 профессий с целью найти свое дело. Не нашел». Вполне возможно, он ходит по кругу в сменах работ и не замечает чего-то важного, что может этот круг разорвать. И, возможно, не замечает по причине того, что, находясь в пределах системы, не всегда можно увидеть то, что легко можно заметить за ее пределами.

Второй вариант, на мой взгляд, более предпочтительный: пройти путь вместе с карьерным специалистом, карьерным коучем или консультантом по карьере.

Остановлюсь на преимуществах второго пути. Не только потому, что я сам карьерный коуч. Я также говорю сейчас как клиент карьерного коуча: я сам прохожу путь по строительству и улучшению своей карьеры (у меня есть убеждение, что процесс улучшений – процесс бесконечный, да и мой друг, Конфуций, говорил: «Хорошие люди непрестанно улучшают себя»).

Итак, преимущества работы с карьерным коучем:

  • первое преимущество: этот путь человек и коуч проходят вместе, а вместе, как говорится в русской пословице «и черт не страшен»;
  • коуч помогает точнее и честнее провести оценку: где я сейчас? Кто я сейчас? Насколько гармонична моя жизнь и все ее составляющие?
  • коуч помогает осознать и, что, на мой взгляд, более важно, принять свои истинные ценности;
  • коуч помогает определить: что я хочу делать? Как хочу жить? Помогает ответить на эти вопросы, исходя из осознанных, истинных ценностей;
  • коуч помогает определить план действий, необходимых чтобы придти в свое «хочу», в свое «это мое». И помогает поработать с ресурсами: провести инвентаризацию того, что уже есть, подумать, что нужно улучшить, переделать, а что и прикупить на стороне или взять взаймы;
  • коуч помогает определить первый шаг и… мягко толкает: «Иди, ты уже готов. Это твой путь. И помни, я рядом».

А как у вас с карьерой в среднем возрасте?

Фото: pixabay.com

Расскажите коллегам:
Эта публикация была размещена на предыдущей версии сайта и перенесена на нынешнюю версию. После переноса некоторые элементы публикации могут отражаться некорректно. Если вы заметили погрешности верстки, сообщите, пожалуйста, по адресу correct@e-xecutive.ru
Комментарии
Партнер, Москва
Андрей Баландин пишет: По любому
Пиво ВОЗЬМЕМ ЕЕ С СОБОЙ ПИТЬ?
Партнер, Москва
Максим Беспалов пишет: Ага. А я продал дорожный мотоцикл и купил чоппер. Смешной до корней волос. Красный кусок полторалитрового счастья. И езжу (пока не зима) на нем на работу. Пятки на ветер, рожа кирпичом. Всегда хотел вот и езжу. И если кто подкатит меня покоучить про дресс-код и корпоративный дух - останется в тишине, даже без сакраментального ''апшелты'' - потому что зачем отвлекаться от приятности на дурацкие вопросы непонятных объектов окружающей среды?
Скорее всего у этих людей МОЛОЧНИЦА МОЗГА.
Консультант, Москва

[COLOR=gray=gray]Отсутствие капкана постоянного бытового болота, что сильно мешает наступлению
первых двух обстоятельств.[/COLOR]

Хорошо подмечено.

Руководитель, Москва
Александр Кауров пишет:
Андрей Баландин пишет: По любому
Пиво ВОЗЬМЕМ ЕЕ С СОБОЙ ПИТЬ?
Может тогда при первой встречи с девушкой, без алкоголя? :D Мне от пива запах потом не нравится ;)
Директор по развитию, Москва
Александр Кауров пишет: Скорее всего у этих людей МОЛОЧНИЦА МОЗГА.
Хорошо бы если так.... зачастую встречается молочница без мозга. Молочница диагностируется, а вот check list по мозгу говорит ''не обнаружен''. Никогда не забуду как в благословенные девяностые меня тестировали вместе с другими брокерами на некий доступ к торгам. тест был компьютерный, модный, переводной, на два часа работы. Мне сказали ''способен к армейской службе''. Я удивился, подпоил того психолога при случае и выяснил... это был компьютерный тест американского общества содействия в трудоустройстве лиц, имеющих физиологические отклонения в развитии. Его перевели (буковок было много и красиво все так) ну и применяли, 50 баксов за тестирование, с распечаткой результата. С тех пор холю и лелею свое природное любопытство. И привычку совать свой нос туда, куда не просят. Это сильно развлекает по жизни. :D
Аналитик, Москва

А вообще-то, для тех кто в танке, карьера - повозка (перевод с итальянского), которая привозит туда, куда ее направляет возница. Только лишь транспортное средство

Консультант, Москва

Нельзя к пониманию абсурда представляющего настоящее положение дел в РФ применять логические методы. Они более уведут в сторону чем объяснят происходящее.

''Отцы основатели'' современной России по инструкции Вашингтона, создали условия для ее уничтожения, а не развития. Видно это только глобально и какая нибудь частная точка может быть вполне комфортна и говорить об обратном.

Генеральный директор, Москва

Слушай, я все еще уверена что не прав.
Во-первых, ты додумываешь, я не уборщица, ну может быть если только играю ''роль горничной'' иногда))))))))
Во-вторых, молодых берут с таким же скрипом, как и всех остальных, потому что ''мало опыта и еще что-то там'', в основном берут только потому, что они за 500$ готовы впахивать яко суки, а чувак в 30 - не станет, а если бы стал - взяли бы)))))))))
А в третьих, ты говоришь о каком-то обучении ''для галочки'' или для ''главного дяди в твоей жизни'', а я говорю про обучение для себя (все вспоминаем фильм ГЕНИЙ)))))))))
Мне нравятся разные люди, но себя я люблю тогда, когда двигаюсь вперед, развиваюсь и узнаю что-то новое, ставлю вопросы и ищу на них ответы.
И я, (так, просто для сведений), учусь, просто не за диплом (там не дают дипломов), а потому, что мне это очень нравится и больше нигде такой ''школы'' нет....

Николай, скажи, а ты работодатель или работник?))

Что-то еще фраза вспомнилась хорошая, созданная в разгар кризиса: ''Кризис - это возможность работодателя почувствовать себя рабовладельцем''!

Генеральный директор, Москва

ЭЭЭЭххххх, что-то цитатка не добавилась, я это все вышесказанное Николаю посвятила :D

Консультант, Москва

Нет противоречия между карьерой и частной практикой, все индивидуально. Но система ''стада'' начинает окучивать человека еще с рождения выравнивая его по отношению к чьим то искусственно поддерживаемым стандартам.

Рабство имя всему этому. И страшно оно не самим фактом, а тем что не осознанно и не оставляет шансов на свободу и встречу с собой.

Тут все обсуждают какая зарплата лучше и как лучше прогнуться, что бы она была больше. Так это уже слет лузеров (если учесть, что ''успешные'' в РФ делают из воздуха состояния за неделю). Тусовка рабов ищущих себе кнут полегче. Это по факту.

Но где осознанность - важна она. Ситуация может быть любой, но назвать гуся - гусем стоило бы, собственно это и есть задача хорошего аналитика (коуча, шмоуча, косалтыча, как не назови) - показать человеку то самое, что он от себя тщательно пытается скрыть. Только после этого возможны реальные изменения, но подвести к этому страшному-очевидному, так что бы он не сбежал и не ушел еще глубже в отрицание - и есть профессионализм и даже искусство.

Что до возрастных особенностей в карьере у мужчин, в любви у женщин - в России теперь принято пользоваться и ''потреблять'' в т.ч. друг друга. И не надо тут искать черную кошку в темной комнате и навинчивать сюда теории высосанные из пальца применительно к РФ не работающие.
Так теперь все и работает - к идиотизму городится теория и это уже наука, к решению собственника самодура, наймит-умник придумывает обоснование и это уже бизнес-стратегия.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи
Статью прочитали
Обсуждение статей
Все комментарии
Дискуссии
Все дискуссии
HR-новости
Офисных сотрудников Яндекс.Еды отправят работать в рестораны

Так команда сможет постажироваться на приеме, сборке и выдаче заказов, а также погрузиться в рабочие процессы на кухне заведения.

В Москве продлили требование об удаленке для 30% работников

Мэр Москвы попросил перевести на «дистанционку» максимальное количество работников, где это возможно.

Microsoft объявила о покупке Blizzard за 68,7 млрд долларов

Это почти на 20 млрд больше текущей рыночной капитализации Blizzard.

Компания Schneider Electric продолжает сбор заявок на конкурс стажировок

Конкурс дает возможность трудоустройства в компании и шанс выиграть приз в размере до €10 000.