Как перестать откладывать важное на потом

Классика прокрастинации не в том, что люди маются дурью вместо важных дел. Это уже следствие. А точнее, круговое домино следствий. Вот как примерно это выглядит.

Утром хмурый, невыспавшийся человек твердо и трезво говорит себе — больше никогда. Я буду высыпаться, потому что здоровье главный ресурс, и просто глупо разменивать его по мелочам. Сегодня точно лягу рано. До обеда он еще полон задора и уверенности. Потом небольшой провал в памяти, все как-то закрутилось. Вечер все еще забит делами и хлопотами. Первые по-настоящему свободные минутки приходятся на… сколько-сколько? Это что же, прямо сейчас ложиться, что ли? Да я сегодня, можно сказать, еще и не жил вообще! Катись оно все. 

И катится. Эта кольцевая как наносансара. Простая замкнутая петля, которая с годами затягивается все туже. Потому что появляются дети, проблемы со здоровьем, разные виды ответственности. А ресурсов достаточных, чтобы тупо покупать себе время — не появляется.

Это и есть общее клише. С небольшими вариациями примерно так все происходит. Мы начинаем новую жизнь с понедельника или после дня рождения, после дождика в четверг. После чего угодно можно начать что-то важное — но крайне редко здесь и сейчас

Например, как выглядит «бизнес-планирование» по тем гениальным идеям, которые есть чуть чаще, чем у каждого. Они бережно сохраняются на неведомое «потом», которое никогда (сюрприз-сюрприз) не наступает. Потому что не бросать же сейчас работу, заказы, что-то еще.

Работа по найму – вообще образцовая басня про человеческую психологию. Все равно что готовишься к забегу, а соперники тебе говорят — переходи к нам. Выиграешь ты еще или нет, это большой вопрос. Медаль мы тебе, конечно, не отдадим, приз тоже наш. Зато покормим за трибунами. Какой нормальный спортсмен на такое поведется? Но чемпионов единицы. А есть хотят все, причем ежедневно.

И не важно даже, что могут надуть с обедом. Все равно чужая обещанная уверенность значит больше, чем свои собственные сомнения. У 95% населения, вроде, по лживой псевдонауке статистике. Потому что всем страшно. Говорят, люди плохо умеют делегировать. Ой, да ладно. Мало кто способен не делегировать, и отвечать хотя бы за свою собственную жизнь лично в полном объеме. 

Можно долго барахтаться в болоте из перечисления проблем, которые и так всем известны слишком хорошо. Главные вопросы, как обычно, не меняются. Это классика:

  • Кто виноват?
  • Что делать?

Кто виноват

Лучше всего про это было у Пелевина*. Чтобы избежать цитирования слова «жопа», его мысль можно сократить до такого тезиса: каждый ищет причины своих проблем или выход. Что-то одно, на личный выбор.

Извините, легионы психотерапевтов, коучей и примкнувших к ним гадалок самых разных мастей. Копаться в чужих проблемах — прекрасное, высокомаржинальное и почетное занятие. Но главный смысл любого клуба алкоголиков в том, чтобы участники приходили на занятия снова и снова. Выпускники не платят взносов, вот почему. Вашим отраслям ничего не угрожает. 95% ЦА более чем достаточно.

Как выбраться из нее, как войти в другие 5%? Это уже второй, значительно более интересный вопрос. 

Что делать?

Циники говорят: а с чего вы решили, что чего-то нужно делать. Яблоко от компоста недалеко падает, сиди себе спокойно. Справедливо, между прочим. Если главная движущая энергия – страх, то есть планы и устремления не за морковкой впереди, а от морковки сзади — все пропало. Можно даже не начинать. Да никто и не начинает. 

Между тем, переходы с кольцевой есть почти на каждой станции. Это не секрет, даже указатели висят. Они есть на схемах. Их объявляют по радио. Можно спросить у любого случайного пассажира, и, скорее всего, он точно назовет следующую. Как правило, мы и сами их знаем. Вообще так бывает, что человек действительно не знал, чего хочет и затруднялся с ответом про мечты? Ну себе-то можно шепнуть на ушко, когда никто не подслушивает. Заверните смартфон в фольгу, включите воду на полную, и тихонечко… 

Вот, это был первый правильный ответ. Формально на вопрос «Что делать?», только на самом деле здесь небольшая подтасовочка. Скорее, мы знаем что СДЕЛАТЬ. А вот как перейти к этому, что делать-то — непонятно. Безо всяких психосоматических зажимов, реально неизвестно. 

Сомнения на этот счет и особенно про себя самого очень легко проверяется каким-нибудь собирательством. Например, вы идете домой, опустошенный и уставший (естественно), вдруг звонит знакомый и говорит, что ему срочно нужно выкинуть хорошую мебель, часть техники, и пожалуй еще целую кладовку стройматериалов. Офис просрочили по аренде, они съезжают, чуть не бегут, нужно все перетаскать на помойку. Поможешь? Тут же находятся силы на ударный тяжелый труд, потому что каждый подъем и спуск с третьего этажа делает вас осязаемо богаче.

Хорошо, допустим, вы не падки на мелкие материальные ценности. Собираются сжечь библиотеку, нужно спасать книги. Или гуляли по лесу, нашли поляну рыжиков до горизонта. Что-то на свой вкус.

Когда понятно, осязаемо и близко вознаграждение за труд — прокрастинация исчезает. Нет ленивых, есть люди со слабым зрением. Они просто не видят издалека все те невероятные блага, до которых можно дотянуться с помощью нехитрых в целом действий. 

Да, это доброе старое «съесть слона по кусочку», вид сбоку. Только в том и беда, что слоны не стоят неподвижно в терпеливом ожидании, пока очередной неумеха будет ковыряться в боку своей хрупкой пластиковой вилочкой. Это не работает. Однако наша способность к энергичному потреблению в благоприятных условиях — хорошая новость. Оказывается, мы не клинические лентяи, очень даже способны подрываться и пахать как бешеные. Но только когда ясно, зачем это делать вот прям щаз сразу.

Однако никому кроме нас самих не выгодно устраивать такие пиршества, где уже накрыт стол из заботливо пошинкованного «слона», и надо только доказать всем, какой ты молодец в поедании на скорость. А мы сами боимся закатывать грандиозные вечеринки. Даже самим себе. Особенно себе. Для гостей бы может еще сумели. Но в личном меню, как и всегда, снова будет замученная курица в упаковке, на которой нарисован счастливо улыбающийся бройлер. 

Здесь может показаться, что все пропало, выхода нет. Но давайте взглянем на ситуацию с точки зрения бизнеса. 

Как там коммерсы

Что такое вообще бизнес? Риск в чистом виде. Дистиллят безрассудства. Наемные сотрудники бывают в шоке, когда узнают пикантные подробности из жизни господ учредителей. Они берут неподъемные кредиты, ввязываются в тендеры с обеспечением. Заходят в торговые сети на таких условиях, что, скорее, это сети в них зашли, причем жениться потом не будут. Да все коммерческие предприятия буквально сотканы из экстрима. 

Тем не менее, все работают. Несмотря даже на продолжающееся веселье с милой чехардой из турбулентности, как принято называть 10-бальный шторм с торпедами. Все равно барахтаются, латают дыры, как-то выкручиваются. И гребут, что любопытно, кто куда может. В том числе стараются расти, использовать новые рыночные возможности. Похоже, 5% не зря таки едят свой промокший хлеб с лобстером. 

А ведь любые действия по изменению бизнеса – это ремонт или замена двигателя на ходу. И отложить трюк невозможно — напирают со всех сторон, жонглируй или умри. Пожалуй, это важный фактор. Предприниматели не выходят из зоны комфорта по той простой причине, что у них нет ни единого шанса туда попасть. На зону – запросто, а вот комфорт – что это вообще такое. Им просто приходится шевелиться.

Внимание, важный вопрос. Как так получилось, что всем остальным НЕ приходится? Вам, например, извините за переход на личности. Разве ваши дела настолько лучше, чем у вашего начальника или босса, чтобы чувствовать себя в большей безопасности. Возможно, накопления позволяют жить на расслабоне, или какие-то активы. Гарантии. Что вообще, как это происходит. Серьезно, вдумайтесь. Люди, которые платят вам зарплату, рвут себя на лоскуты, они стараются что-то сделать. Что-то ЕЩЕ, при том что со стороны может показаться, так-то сделано уже немало, можно бы и выдохнуть. Но они так не считают. 

Наверное, это главный мозговой червь, который поразил большую часть населения. Фантастическое, ничем не подкрепленное ощущение, что вообще есть такой вариант — отложить, не сделать, продолбать. Безумная штука, которая как муть оседает в нижних социальных слоях. Которые не настолько случайно, может, нижние.

Условный Ротшильд, с таким состоянием, что его семья доплачивает, лишь бы не светить именами в списках Forbes, потомственный владелец мира — работает. Он думает, изобретает схемы, заводит новые знакомства, учится. Инвестирует, лоббирует. Занимается здоровьем, между прочим. И еще много чем. Любой из них, за исключением редких выродков, которые покидают золотые 5% и растворяются в остальной массе без остатка быстрее, чем можно было ожидать. 

Правильный ответ

Этот блок надо было сверстать вверх ногами, наверное, как делают под детскими задачниками. Переворачиваете, а там: Ну что, друзья, получилось решить задачку? Правильно! Верный ответ это…

Но его, разумеется, не будет. Потому что ответ в отсутствии вопроса. У нас нет выбора. Нет возможности решать, стоит рисковать или подождать, фигачить изо всех сил, а потом еще и еще — или отложить. Сумасшествие думать, что можно откладывать дела, которые вы сами для себя считаете более важными. Просто подумайте, как это звучит. 

Отложить — Важное — На потом

Либо не такое оно и важное. Либо мы сами не настолько важные, чтобы кого-то интересовала такая безделица, как наше будущее. Нас самих, например. 

Поэтому рискну продолжить мысль Пелевина. Не только вопроса «Кто виноват?» не существует. Но и вопроса «Что делать?» тоже. Аналитический подход – вообще целиком мимо. Сам принцип размышлять вместо действий.

Это не значит, что пора занимать очередь на лоботомию. Велосипедисты тоже думают. Они оценивают расстояния, прикидывают траекторию движущихся объектов. Еще любуются пейзажем, иногда говорят по телефону, едят, общаются. И налегают на педали.

Единственное, чего не делают велосипедисты — не думают о том, как поехать.

Иронично, что вся проблематика личностного роста сжата в точку. В тот неуловимо краткий миг, когда кто-то другой просто ставит ногу на педаль.


* Прим. ред: полная цитата из книги Виктора Пелевина:

«Находясь в жопе, ты можешь сделать две вещи. Во-первых — постараться понять, почему ты в ней находишься. Во-вторых — вылезти оттуда. Ошибка отдельных людей и целых народов в том, что они думают, будто эти два действия как-то связаны между собой. А это не так. И вылезти из жопы гораздо проще, чем понять, почему ты в ней находишься. – Почему? – Вылезти из жопы надо всего один раз, и после этого про нее можно забыть. А чтобы понять, почему ты в ней находишься, нужна вся жизнь. Которую ты в ней и проведешь».

Читайте также:

Расскажите коллегам:
Комментарии
Управляющий директор, Австрия

Спасибо за цитату Пелевина. И за фразу: "вся проблематика личностного роста сжата в точку. В тот неуловимо краткий миг, когда кто-то другой просто ставит ногу на педаль."

Партнер, Красноярск

"Мало кто способен не делегировать, и отвечать хотя бы за свою собственную жизнь лично в полном объеме. " - да!

"мы знаем что СДЕЛАТЬ. А вот как перейти к этому, что делать-то" - это да, ключевая проблема, в том числе образования, пробуем её решить )))

"Что такое вообще бизнес? Риск в чистом виде" - не во всех соц-эк. системах

ну а про "О,П,А,Ж" цитата верная, на "думать" всю жизнь положить можно, и в ..опе и остаться (((

Редактор, Москва

Текст этот, уж извините, представляет собой набор банальностей... Да что там - набор, это я преувеличила)))! Он с завидным упорством  продвигает одну единственную,  и старую как мир "мысль" - "Думать вредно - работать надо!" И оппаньки... ура, проблема прокрастинации навсегда решена. 

Уважаемый автор - ну, почитайте, хотя бы психологов на эту тему - чтобы навсегда не заблудиться в трех соснах...

Человек откладывает какие-то необходимые для него действия чаще всего потому, что не уверен, что справится с задачей, не уверен в результате, в успехе. И пока он не преодолеет свои сомнения и колебания - он к ним не приступит. А теперь вопрос на засыпку - как можно справиться с таким настроением? Вы будуте удивлены, но для того, чтобы это сделать, надо как раз  ПОДУМАТЬ )))

Именно,  подумать над тем, как изменить постановку задачи, например, очень помогает разделить ее на несколько мелких  и начать с самой первой. Проще справиться с одной небольшой задачей, чем сразу с большой - не правда ли?  А далее по плану... Как говорится, самое главное - начать, сдвинуть этот груженый состав с места - а дальше он сам покатится

А Пелевин - мастер изящных парадоксов - тут и вовсе не при чем)))

Валерий Андреев +12765 Валерий Андреев Директор по продажам, Санкт-Петербург
Елена Мюнц пишет:
Но почему-то шевелиться мне больше удается где угодно, но только не на направлении "новые отношения".

Вы о делах сердечных? Очевидно, потому-что выбранный вами путь для "шевеления" не принимается теми кому вы предлагаете по нему идти? И, как можно запихнуть то, что не поддавалось, не поддаётся и не поддастся рамкам и логическому прагматичному описанию, как дела сердечные, в некую матрицу? Априори провальная задача с явно заложенной ошибкой в условиях. 

Исполнительный директор, Санкт-Петербург

Хотел прочитать статью, но отложил на потом))

Дизайнер, Беларусь

Как всё просто: шевелись и прибудет тебе. По такому принципу прошло 15-ть лет моей жизни, в которой я достигла определенного успеха, а потом просто уперлась в стену отсутствия кумов, неумения давать взятки, соглашаться на полулегальные проекты и пр. Прекрасная басня для мотивации подрастающего поколения: каждый день освобождается колесо в которое нужно запустиь новую энергичную белку. И немного из моего любимого Пелевина: – Ты действительно думаешь, что человек поднялся в результате эволюции выше животных? – Конечно, – ответил я. – А разве нет? – Нет, – сказал он. – Он опустился гораздо ниже. Сегодня только ушедший от дел миллионер может позволить себе образ жизни животного: жить на природе в самых подходящих для организма климатических условиях, много двигаться, есть экологически чистую пищу и при этом вообще никогда ни о чем не волноваться. Подумайте: ведь никто из животных не работает. 

Консультант, Москва
Ирина Ермоленко пишет:
Подумайте: ведь никто из животных не работает. 

Ничего не имею против Пелевина, но с этой ...изящной философской мыслью не может согласиться даже школьник, который начал изучать биологию. А уже если...подумать, то горизонты для размышления открываются просто бескрайние:-)

Генеральный директор, Москва
Ирина Ермоленко пишет:

И немного из моего любимого Пелевина: – Ты действительно думаешь, что человек поднялся в результате эволюции выше животных? – Конечно, – ответил я. – А разве нет? – Нет, – сказал он. – Он опустился гораздо ниже. Сегодня только ушедший от дел миллионер может позволить себе образ жизни животного: жить на природе в самых подходящих для организма климатических условиях, много двигаться, есть экологически чистую пищу и при этом вообще никогда ни о чем не волноваться. Подумайте: ведь никто из животных не работает. 

Тогда откуда у птиц гнезда, у белок - запасы орехов, а у бобров - плотины?

Слишком многие работают и будут работать за кров и еду без всяких излишеств.

Дизайнер, Беларусь
Любовь Гвоздилина пишет:
Ирина Ермоленко пишет:
Подумайте: ведь никто из животных не работает. 

Ничего не имею против Пелевина, но с этой ...изящной философской мыслью не может согласиться даже школьник, который начал изучать биологию. А уже если...подумать, то горизонты для размышления открываются просто бескрайние:-)

Согласна, оставим философию в покое)) А вот с чем я в корне не согласна, так это с тем, что если ты в "жопе", значит плохо старался, соответственно, все кто на вершине пищевой цепочки, занимают это место благодаря своим талантам и стараниям. Жизнь идеальна и справедлива! Это очень "смешно", особенно сегодня, когда иллюзий на счет устройства реальности не осталось ни у кого. И от таких рецептов успеха, как предлагает автор, уже воротит. 

Консультант, Москва
Ирина Ермоленко пишет:
...А вот с чем я в корне не согласна, так это с тем, что если ты в "жопе", значит плохо старался, соответственно, все кто на вершине пищевой цепочки, занимают это место благодаря своим талантам и стараниям. Жизнь идеальна и справедлива! Это очень "смешно", особенно сегодня, когда иллюзий на счет устройства реальности не осталось ни у кого. И от таких рецептов успеха, как предлагает автор, уже воротит. 

Автор, по-моему, хотел обратиться к созерцателям своего пупа с призывом приподнять заднее место и действовать вместо созерцания. Я не очень уверена в универсальности этого призыва (в конце концов, человек имеет право быть созерцателем), но многие, и что удивительно - молодые люди, действительно склонны "заниматься аналитикой" и ни черта не делать. К ним и Ричард Брэнсон в свое время время обращался ("К черту все! Берись и делай!"), но нет же, как сидели, так и сидят.

Это, как я понимаю, не про Вас. Ну и чего Вы тогда вскинулись? Пропустите мимо, и все.

Вот Вы что-то про вершину пищевой цепочки знаете. Мне кажется, основная философия здесь - кто что считает вершиной. По-моему, от этого зависит очень многое, если не все, в категориях успеха, счастья, устройства реальности и пр. 

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи
Статью прочитали
Обсуждение статей
Все комментарии
Дискуссии
Все дискуссии
HR-новости
Уровень счастья напрямую влияет на продуктивность большинства россиян

При этом почти каждый четвертый респондент считает, что их руководитель ничего не делает для счастья сотрудников.

70% россиян отмечают сильное влияние работы на уровень стресса

Наибольший стресс создают строгие дедлайны, внезапные и большие объемы задач, а также собственные ошибки при выполнении задач.