Как руководителю преодолеть кризис идентичности

Однажды наступает момент, когда сильный руководитель или предприниматель ловит себя на мысли: «Я устал так жить. Тянуть могу, но больше не хочу». Снаружи все прилично: выручка компании растет, команда работает, проекты закрываются. Внутри – ощущение, что вы постоянно работаете «на износ» и все меньше понимаете, ради чего.

Это не слабость и не «перегорание ленивого». Это нормальный переходный кризис: от режима «достигать любой ценой» к более взрослому формату, где важны не только результаты, но и собственные границы, ценности и ощущение смысла. Это значит, что пришла пора встречи со своим истинным «я».

Как отражается на бизнесе личностный кризис руководителя

Для компании такой момент – развилка:

  • Если игнорировать происходящее, вы либо уйдете (физически или во внутреннюю эмиграцию), либо сами начнете саботировать свои решения.
  • Если воспринимать это как управленческую задачу, можно получить более сильный, зрелый стиль управления и другой уровень качества решений.

Типичные симптомы внутреннего кризиса:

  • Резко падает терпимость к «политике», бессмысленным совещаниям, имитации бурной деятельности.
  • Возникают вопросы: «Зачем мы вообще этим занимаемся?», «Почему я отвечаю за всех и за все?», «Где здесь я?».
  • Старые стимулы: статус, рост, деньги, «чтобы доказать» больше не заводят, как раньше.

По инерции вы продолжаете «тащить», но внутренне все чаще чувствуете, что игра не стоит усилий. Истинная причина потери интереса – кризис идентичности.

Чего не стоит делать при внутреннем кризисе

Руководители обычно умеют быть жесткими, в первую очередь к себе. Они пытаются заткнуть пустоту новыми проектами или разрушением старых. Но в таком кризисе жесткость только ухудшает ситуацию:

  • Не стоит пытаться «взять себя в руки» или жить в режиме «еще сильнее сожмусь и выдержу». Выдержите, но ценой здоровья, семьи и качества управленческих решений.
  • Не стоит воспринимать свои переживания как «нытье». Фразы уровня «у других хуже», «это слабость» лишь загоняют проблему глубже, не решая ее.
  • Не стоит резко бросать дела. Иногда это кажется самым честным: «раз так, уйду/ продам/ закрою». Часто это решение на эмоциях, а не на трезвом понимании, чего вы хотите дальше.

Как руководителю справиться с кризисом идентичности

1. Честно зафиксировать, что именно «больше не работает»

Настоящее движение начнется после полной остановки. Вместо общего «я устал» остановитесь и попробуйте описать ситуацию более конкретно. Ответьте себе письменно на вопросы:

  • От чего именно вы устали: от объема, от формата задач, от уровня конфликта, от одиночества в решениях?
  • Какие виды задач высасывают энергию, а какие все еще дают ощущение «ради этого я готов вставать по утрам»?
  • Где вы явно выполняете роль, которая больше не подходит (вечный «спасатель», «мальчик для битья», «один за всех»)?

Уже на этом шаге часто видно: проблема не «во всем», а в нескольких конкретных паттернах.

2. Пересобрать свою роль, а не только «снять нагрузку»

Классическая ошибка – попытаться просто меньше работать. Это редко возможно и почти никогда не решает корень.

Ответьте честно самому себе на эти вопросы:

  • Какие решения вы продолжите принимать лично, а от чего реально готовы отказаться?
  • Какие зоны вам важно оставить как «свои», а какие пора отдать в делегирование?
  • Где вам нужны сильные партнеры, с которыми можно разделить ответственность?

Смысл – не просто «облегчить график», а изменить конфигурацию вашей вовлеченности: меньше микроменеджмента, больше стратегических и смысловых задач.

3. Обновить критерии «успеха для себя»

Долгое время ваш внутренний KPI мог звучать как «рост любой ценой», «быть лучше остальных», «не подвести». В переходе важно пересобрать эту метрику.

Попробуйте сформулировать самому себе:

  • Что для вас теперь точно не приемлемо, даже если это дает деньги/статус?
  • Как выглядит «здоровый успех» на ближайшие 1-2 года: и по цифрам, и по личной жизни, и по состоянию?
  • Какие практики и решения вы позже будете считать правильными для себя, даже если они замедлят рост?

Четкие собственные критерии снижают внутренний конфликт и делают управленческие решения менее хаотичными.

4. Убрать очевидные источники бессмысленного напряжения

Кризис усиливают «шумы»: ритуальные совещания, размазанная ответственность, необходимость постоянно «доказывать очевидное». Посмотрите на шумы с точки зрения управленца:

  • Пересмотрите формат совещаний: какие из них реально нужны, а какие можно отменить или сократить.
  • Жестко проясните, кто за что отвечает, чтобы не быть «последней линией обороны» по любому поводу.
  • Уберите из своей повестки темы и задачи, которые вы годами делаете «по привычке», хотя давно не должны.

Это не «лень», а стратегическая гигиена: вы освобождаете когнитивный и эмоциональный ресурс для того, что действительно важно.

5. Организовать себе пространство для откровенного разговора

Управленцы чаще всего остаются с личностным кризисом наедине. Полезно сознательно создать себе «место, где можно говорить честно»:

  • Это может быть разговор с партнером по бизнесу/советом директоров, где вы заранее задаете рамку: «хочу обсудить не только цифры, но и формат моей роли».
  • Или работа с внешним консультантом/коучем, чтобы решить стратегическую задачу своей личной устойчивости.
  • Или небольшой круг доверенных людей, с которыми можно обсуждать решения до того, как они станут публичными.

Ключевой принцип: перестать быть «единственным взрослым», который все тянет и никому не может показать сомнения.

Как создать дорожную карту преодоления внутреннего кризиса

Сформулируйте для себя честные ответы на четыре вопроса:

  1. Что в моем текущем стиле управления я точно не хочу тащить следующие 5 лет?
  2. В каких ситуациях я явно предаю свои ценности ради «еще одной победы»?
  3. Какие решения я бы принял иначе, если бы не боялся потерять статус, скорость или чье-то одобрение?
  4. Как могла бы выглядеть моя роль, если бы я строил ее с нуля сегодня, зная о себе то, что знаю сейчас?

Полученные ответы – это дорожная карта, чтобы разговаривать с партнерами, командой и с самим собой как взрослый руководитель, который не ломается, а переопределяет свою роль. Такой переход – не поломка и не слабость. Это момент, когда можно либо окончательно закрепиться в роли «загнанного достигатора», либо выйти на уровень управленца, который ведет бизнес, не сжигая себя и людей. С точки зрения долгосрочной устойчивости компании второй вариант выгоднее всем.

Также читайте:

Расскажите коллегам:
Комментарии
Консультант, Новосибирск

Спасибо, Олег, за очередное напоминание, что такая проблема есть.

Она, похоже, стала любимым коньком консультантов и психологов.

Ну понятно, ведь именно руководители могут принимать решения, связанные с деньгами за услуги.

Кризис идентичности — это прекрасное состояние, которое говорит о многом.

Вообще описанное вами больше похоже на кризис смысла жизни, было бы неплохо понять, что в вашем понимании скрывается за этим термином, прежде чем рассматривать его.

Пожалуй, самое странное в вашей статье, что вы априори считаете, что руководитель должен остаться руководителем на той же должности.

Такое решение в корне противоречит кризису смысла жизни и, возможно, противоречит кризису идентичности.

Я бы как раз именно с такого варианта и начал рассматривать ситуацию.

Есть еще один важный момент: а какого такого руководителя вы имеете в виду?

Есть руководитель, который создал бизнес и продолжает руководить им.

И есть наемный директор.

Это две огромные разницы.

Я работал 25 лет назад с владельцами-директорами именно по этой теме.

Тогда многим бизнесам исполнялось 10 лет, и владельцы хотели уйти с должности директора, но не знали как.

А точнее говоря, уходили, а потом возвращались спасать свой бизнес.

Тогда выяснилось, что есть понятие должностных обязанностей владельца, которые он не может передавать наемному менеджеру, иначе тот просто грохнет или украдет бизнес или еще что-то сделает.

Не знаю, как сейчас, но тогда это был актуальный вопрос.

В любом случае я начал бы с этого.

Управляющий партнер, Санкт-Петербург

У меня коллега часто любила говорить: "Пенсию не зря дают." Возможно, такому руководителю уже пришла пора "двигать на пенсию": поставить вместо себя более голодного и заинтересованного в разных активностях операционного директора, но перед этим продумать контрольные точки.

Если бизнес сам по себе работает, значит, в большей мере речь идет о поддержании операционной модели, а для этого полное вовлечение собственника может и не требоваться. Умение вовремя переставать "чинить несломанное" - тоже управленческий навык, приоретаемый с годами.

Инженер-конструктор, Санкт-Петербург
Антон Соболев пишет:
У меня коллега часто любила говорить: "Пенсию не зря дают." Возможно, такому руководителю уже пришла пора "двигать на пенсию": поставить вместо себя более голодного и заинтересованного в разных активностях операционного директора, но перед этим продумать контрольные точки.

Насчет "голодного" не знаю, "голодный" может съесть все ресурсы бизнеса.

Начнет вкладывать ресурсы в новое, а еще хуже брать кредиты под гарантии бизнеса. Ну и может все вылететь в трубу.

Управляющий партнер, Санкт-Петербург
Михаил Лурье пишет:
Антон Соболев пишет:
У меня коллега часто любила говорить: "Пенсию не зря дают." Возможно, такому руководителю уже пришла пора "двигать на пенсию": поставить вместо себя более голодного и заинтересованного в разных активностях операционного директора, но перед этим продумать контрольные точки.

Насчет "голодного" не знаю, "голодный" может съесть все ресурсы бизнеса.

Начнет вкладывать ресурсы в новое, а еще хуже брать кредиты под гарантии бизнеса. Ну и может все вылететь в трубу.

Голодного тоже нужно "пасти": ограничивать зоны его креативности. В одном из проектов у меня были предусмотрены ковенанты на максимальный размер стороннего фондирования к валюте баланса, все что выше - через протокол решения акционеров.

Здесь задача - определиться, есть ли еще желание играть в старую игру, или пора уже переходить к ментальности рантье, даже если возможна локальная просадка по доходности.

Консультант, Калининград

А меня поразило, что никто не обратил внимания на "падает терпимость к «политике», бессмысленным совещаниям, имитации бурной деятельности". А почему эти чудовищно вредные и бессмысленные фномены вообще завелись в компании? Почему терпимость к ним вообще должна быть? 

Понятно, что они, как плесень, разрастаются исподволь, что можно пропустить начало, потом какое-то время "не убирать" и в итоге огрести вот это вот все. Ну так надо начиать уборку. Средства стандратные: ревизия бизнес-идеи, стратегии, подвязанных к ней политик, соответствия ей оргструктуры и далее по списку.

Управляющий партнер, Казань

Я бы расширила рамку этой темы. Речь не только о кризисе наёмного управленца или собственника как роли, а о более универсальном этапе переосмысления, через который в какой-то момент проходит почти каждый взрослый человек. У одних он возникает на фоне хронической гонки и усталости от постоянного «надо», у других — из-за ощущения нереализованности и жизни не своей жизнью. В обоих случаях появляется естественная потребность остановиться, пересобрать себя и честно ответить на базовые вопросы: где я, кто я и зачем мне всё это. В этом смысле такой кризис — не сбой системы, а точка роста, если отнестись к нему осознанно, а не пытаться заглушить его новыми достижениями или резкими решениями.

Консультант, Москва
Николай Сычев пишет:

Есть еще один важный момент: а какого такого руководителя вы имеете в виду?

Николай, спасибо за коммент. Я писал про наемных директоров. На мой взгляд, им труднее всего.

Консультант, Москва
Антон Соболев пишет:

У меня коллега часто любила говорить: "Пенсию не зря дают." Возможно, такому руководителю уже пришла пора "двигать на пенсию": поставить вместо себя более голодного и заинтересованного в разных активностях операционного директора, но перед этим продумать контрольные точки.

Если бизнес сам по себе работает, значит, в большей мере речь идет о поддержании операционной модели, а для этого полное вовлечение собственника может и не требоваться. Умение вовремя переставать "чинить несломанное" - тоже управленческий навык, приоретаемый с годами.

Полностью согласен!

Консультант, Москва
Елена Бреслав пишет:

А меня поразило, что никто не обратил внимания на "падает терпимость к «политике», бессмысленным совещаниям, имитации бурной деятельности". А почему эти чудовищно вредные и бессмысленные фномены вообще завелись в компании? Почему терпимость к ним вообще должна быть? 

Понятно, что они, как плесень, разрастаются исподволь, что можно пропустить начало, потом какое-то время "не убирать" и в итоге огрести вот это вот все. Ну так надо начиать уборку. Средства стандратные: ревизия бизнес-идеи, стратегии, подвязанных к ней политик, соответствия ей оргструктуры и далее по списку.

К сожалению, бывает так, что и не обращают, и примеров тому масса.

Консультант, Москва
Татьяна Максимова пишет:

Я бы расширила рамку этой темы. Речь не только о кризисе наёмного управленца или собственника как роли, а о более универсальном этапе переосмысления, через который в какой-то момент проходит почти каждый взрослый человек. У одних он возникает на фоне хронической гонки и усталости от постоянного «надо», у других — из-за ощущения нереализованности и жизни не своей жизнью. В обоих случаях появляется естественная потребность остановиться, пересобрать себя и честно ответить на базовые вопросы: где я, кто я и зачем мне всё это. В этом смысле такой кризис — не сбой системы, а точка роста, если отнестись к нему осознанно, а не пытаться заглушить его новыми достижениями или резкими решениями.

Абсолютно согласен, я бы предложил рассматривать это как точку принятия решения о необходимости пересмотра идентичности... но это как раз тот момент, когда приобретенные навыки, необходимые для успешности в нынешней роли, не дают возможности гибко поменять взгляд на самого себя.. ну или мне так кажется?

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи
Статью прочитали
Обсуждение статей
Все комментарии
Дискуссии
Все дискуссии
HR-новости
Финансовая подушка – источник стресса для Россиян

Люди копят деньги «на черный день», но психологически не готовы их тратить в случае форс-мажора.

Треть работодателей планирует пересмотреть программы мотивации

Итоги 2025 года показали, что взгляды работников и их руководства на финансовые и нефинансовые факторы мотивации расходятся.

Сотрудники российских компаний не ощутили роста доходов

Индексации зарплат уже недостаточно, чтобы рост выплат конвертировался в лояльность сотрудников.