Стресс при смене работы

у меня был опыт смены работы после 9-ти лет на одном месте.
первое время было тяжело привыкнуть к другой обстановке и коллективу, но это абсолютно нормально.
я абстрагировалась, не забывала о том, какие причины побудили сменить место работы, и продолжала общаться с прежними коллегами в свободное время.
и т.к. плюсов на новом месте работы было много, процесс привыкания прошел достаточно быстро и безболезненно)

Я ограничил общение с бывшими друзьями-коллегами.
не выходил в соц. сети,
сменил симку на трубе
оставлял без ответа письма по мылу..
избегал проезжать мимо старой работы.
Через три месяца"выздоровел" и возобновил общение и не парился
на этот счет

1. вспомнить всё плохое от сотрудников что было в Ваш адрес
2. припомнить нагоняй начальника за то ,что задержались в салоне красоты
3. разобрать мужской пол и понять....там не было тех, с кем на корпоративе было интересно
4. обратить внимание как неудобна дорога была, а сейчас прелесть и так далее :D
всё это шуточки

Евгения, желаю Вам быстрее освоиться и показать результаты.

Евгения, есть точка зрения, что на самом деле человеку для полной адаптации требуется до полугода, так что запасайтесь терпением....Что касается конкретных советов - Вы скучаете по прежнему коллективу - а что с новым? Что за люди, как они Вам? Как только наладятся и укрепятся новые связи на новом месте, все встанет на свои места.

Я сегодня уволился.. и с понедельника тоже выхожу на новую работу...
Думаю, что надо настроиться на, так называемую, "новую жизнь". А это и новые знакомства, новые отношения, с новыми людьми (можно выстраивать и настраивать всё с нуля), и так далее. Просто к этому нужно быть готовым и ... желать ЭТОГО. А, вот, если нет такого желания, тогда это минус (и всё становится сложнее и тяжелее - при таком "раскладе" лучше этого не делать).

Коллеги, спасибо за поддержку.

Дело осложняется тем, что причина смены работы: "Потолок" - т.е. я переросла свой функционал и возможно саму компанию, а при этом отношения с собственниками и с коллективом просто замечательные. И добираться было гораздор удобнее до прошлого места работы, и вспомнить плохого не удаётся. Вообщем с психологической точки - "рай", с профессиональной - "не рай".

Евгения, перестаньте жалеть себя и сожалеть о сделанном! а если все так плохо - возвращайтесь на круги своя!
В конце концов Вы приняли решение перейти на новую работу - умейте и нести ответственность за свои решения!
Удачи Вам и будьте сильной!

А что плохого в том, что "тянет"? Я на своем первом месте проработал 10 лет. С тех пор уже 6 прошло. И меня, представьте себе, тоже "тянет". И я не сильно сопротивляюсь - если есть время между встречами и маршрут позволяет, я заезжаю попить чаю. И мне там до сих пор рады, хотя "ветеранов" уже не так много там осталось.

Другое дело, если при общении (с уже) бывшими коллегами Вы начинаете давать советы, как будто Вы еще там работаете... Это и для Вас плохо, и оставшимся неприятно. Старую работу и старые проекты, какими бы они не были родными, надо "отпустить". Пусть живут своей жизнью, даже если эта жизнь не очень лично Вам нравится ("надо было делать по другому" и т.п.). Если ваше мнение нужно и ценно, оставшиеся сами спросят.

А вот "рубить канаты" и обрывать все старые связи считаю неправильным. Как говороится - "пригодится воды напиться".
:)

Евгения, здесь все зависит от того, по какой причине Вы меняли место работы. Я, например, уходила тогда, когда понимала, что достигла верхней планки в данной компании и дальнейшее движение не возможно ( ну по крайней мере в ближайшей перспективе). В таком случае, новое место работы было для меня новым соревнованием, новым стартом, где снова есть к чему стремиться и чего добиваться. Видимо из-за этого никогда не сожалела о смене работы, как бы долго не посвящала себя одной компании. Коллеги никуда не исчезнут, наоборот еще интереснее будет встречаться с ними и делиться новым опытом. Так что никакой паники и больше азарта. Поверьте - новое - это гораздо увлекательнее, чем ,до боли заученное, старое.

Евгения Самкова пишет: Вообщем с психологической точки - "рай", с профессиональной - "не рай".

Евгения Александровна...зорко одно лишь сердце,главного глазами не увидишь...

Чем больше привязывается человек к прошлому, тем труднее ему принять новое.
Я-то думал, тут вопрос о трудности вливания в новый коллектив, да ещё и руководителем-реформатором. :D
Вот это действительно, СТРЕСС! ;)

Сергей Абакумов пишет: трудности вливания в новый коллектив, да ещё и руководителем-реформатором. Вот это действительно, СТРЕСС!

Эт-точно! Молоко за вредность выдавать надо... :D :oops:

Лишний раз убеждаете в любимой фразе:
"Когда из нашей жизни уходит что-то или кто-то близкий... Всегда освобождается место лучшему!"
Вы сами пошли на это, значит Вы где-то подсознательно уже готовы к новому... просто прислушайтесь к сердечку... ;)

Знаете? Если работа служит плацдармом для получения опыта и развития, то адаптация, по крайней мере у меня, проходит быстро. Если же работа просто рутина, разумеется будет иметь важное значение окружающая обстановка и люди, а как следствие, ностальгия по прошлому. Следовательно, перед сменой работы важно понять, а оно надо? А стоят ли те дополнительные "коврижки" всех этих стрессов и переживаний? Единственное что мы действительно с собой забираем, переходя с места на место это опыт. Мы его даже туда с собой забираем. :)

В одной из компаний, где я работала, увольнялся сотрудик. Мальчик пришел к нам сразу после института, проработал два года, получил предложение с хорошей перспективой карьерного роста. Через неделю после увольнения пришел к нашему генеральному с признанием ошибки и просьбой взять его обратно. Наш генеральный ответил: "Три месяца отрабатываешь на новом месте. Как хочешь отрабатываешь - хоть дни в календаре зачеркивай. А ровно через три месяца я беру тебя обратно, если, конечно, захочешь". Как наверное догадываетесь, через три месяца парень был счастлив на новом месте и о возвращении уже не думал. Перетерпите. Новая компания это не продажа самого себя в рабство - это не приговор до конца жизни. Вы - взрослый свободный человек. Будет плохо - напишите заявление и уйдете. Но дайте себе время адаптироваться. Поставьте для себя срок - проработать полгода, а потом определиться, что делать дальше. Через полгода посмотрите на ситуацию другими глазами.