Как речь влияет на наши достижения

Каждый из нас ежедневно общается, и от того, что мы скажем, порой, зависит очень многое. Работая с людьми, я прежде всего обращаю внимание на то, как человек говорит. Только слушая, я понимаю его проблему гораздо раньше, чем он ее озвучит. Мне становится понятна причина его неудач. Это происходит потому, что человек, рассказывая о своей проблеме, говорит теми фразами и выражениями, которые он обычно использует.

Мы часто слышим: «О ужас..., засада..., облом...». И я заметил: у тех, кто часто так говорит, и возникают ужасы, засады и обломы.

Пример из жизни: человек оформляет кредит в банке и почему-то там теряются документы. Ему приходится все оформление начинать снова. На это уходит время, он ездит в банк снова что-то заполнять. Случился облом.

Он еще при этом часто говорит: «как всегда очередь..., надо добиваться..., опять ездить..., надеяться не на кого..., ну опять...». И, конечно, когда человек, который так говорит, обращается в какую-то организацию, он и начинает добиваться, стоять в очереди, его начинают «футболить». В общем, легко и просто он ничего не получает. А почему? Потому что он заранее настроился на трудности.

Те, кто часто употребляет такие фразы, как правило, имеют трудности во всем. Трудности распространяются на все стороны их жизни. Они практически всегда стоят в очереди. И если вдруг они попадают куда-то, где нет очереди, их это просто удивляет. Для них это ненормально. Им более привычна ситуация, когда им чего-то не достается, когда с ними невежливы окружающие. У них постоянные трудности кругом – и на работе, и дома.

Конечно, вы можете сказать, что это жизнь. Но! Подумайте, почему вы так считаете? На основании чего вы сделали такой вывод? Какие ваши слова и мысли подтверждают это? Может, вы не представляете, как может быть по-другому? Теперь давайте посмотрим, какой сценарий при разговоре запускается в нашей жизни.

Одна клиентка обратилась ко мне с проблемой трудоустройства. Она хотела устроиться в хорошую фирму. И говорила о том, что все крутые фирмы находятся в центре, «Но я как подумаю, как туда ехать, просто становится плохо. Одни пробки!».

Что она имела в результате? Она не могла найти и устроиться на нужную ей работу потому, что в ней было противоречие, которое она не понимала. С одной стороны она хотела работать в хорошей фирме, с другой – ей не нравилось ездить с пробками. И поэтому все, что она делала, ее не устраивало. В этом и была причина.

Еще пример: мужчина хочет устроиться на работу и в разговоре произносит такую фразу: «Ну, где я найду такую работу, и еще рядом с домом?». Что это значит? Он не допускает мысли о том, что нужная ему работа находится рядом. Он даже не догадывается, что так может быть. Он заранее запланировал себе трудности, потому что это норма его жизни. Он к ней привык и не представляет, как по-другому.

Или вот еще: женщина хочет устроить свою личную жизнь, но при этом говорит: «Все порядочные мужики уже разобраны». В разговоре добавляет: «Надо было раньше думать, приходится выбирать из того, что есть». Этим она сказала: «Я даже не надеюсь найти нужного мне человека». Хотя прилагает для этого немало усилий. Ей мешают ее убеждения. И чем дольше она занимается поисками мужа, тем больше убеждается в правильности этих слов.

Люди, которые говорят: «Как-то так получилось...., тебе виднее..., тебе лучше знать...» – как правило, не задумываются о результате или не хотят принимать решения. Именно поэтому они остаются на вторых ролях и получают в жизни меньше тех, кто сам решает, кто знает, чего хочет. Им остается только завидовать и расстраиваться, потому что у них этого нет.

Многим известны фразы: «Как потопаешь, так и полопаешь», «Без труда не вынешь рыбку из пруда», «Я не Рокфеллер», «Я не ворую», «Мне деньги с неба не падают». Эти фразы говорят о том, что человек, который их произносит, не допускает мысли о том, чтобы стать богатым. Он знает, как трудно зарабатывать, но даже не представляет, что деньги могут легко и часто приходить, и тем более в больших количествах. Он не представляет, как это можно честно организовать.

Пример о здоровье. У меня есть знакомый, который часто повторяет, когда устает: «Я сломался», и что вы думаете? У него проблемы со спиной.

Или вот: вы с кем-то договариваетесь и слышите: «не знаю, как буду себя чувствовать». Вам понятно, что тут звучит опасение. Человек говорит, что он боится потерять то неустойчивое состояние, в котором сейчас находится. При этом он говорит, что состояние его здоровья от него не зависит, и в любую минуту может случиться то, на что он не может повлиять. Его слова означают: «Я боюсь!» – и он концентрирует на этом свое внимание. В результате в самый ненужный и как бы неожиданный момент повышается давление, или происходит еще что-то, что не позволяет ему сделать запланированное.

Почему мы так говорим? Откуда это берется?

С самого раннего детства мы учимся. Учимся в семье, школе, институте, Учимся в жизни. В семье каждый день видим, как относятся друг к другу наши воспитатели, папа и мама. Наблюдаем их отношение к окружающим, видим, что они позволяют себе, и чего нет. Слышим, как они говорят.

Я как-то смотрел передачу «Дачный ответ» – и в ней по сценарию в конце программы семья входит в отремонтированное помещение и каждый высказывает свои впечатления. Вот там вошла девочка примерно шести лет и с восхищением произнесла: «Обалдеть!», следом заходит мама и говорит то же самое: «Обалдеть!». Понятно, что девочка раньше слышала, как выражают восторг ее родители, и стала говорить так же.

Мы слышим годами, что говорят наши близкие, наблюдаем, запоминаем. У нас формируются понятия как жить. Постепенно эти понятия складываются в наши принципы. Мы все больше начинаем видеть правильность того, что говорили наши воспитатели, эти принципы крепнут, и незаметно для нас они начинают управлять нашей жизнью. Мы начинаем соответствовать нормам, которые сложились у нас в голове. И, конечно, начинаем говорить так, как говорят наши воспитатели, употребляя те же фразы и выражения. И в разговоре, незаметно для себя, мы все озвучиваем наши внутренние могу и не могу.

Потому что мы начинаем мыслить категориями возможного для нас. Мыслим в рамках того, что себе позволяем. Для меня показательным является ответ человека на вопрос: «как дела?». И обычно я слышу три ответа, один из которых – «Нормально». И я почти всегда спрашиваю: «это как, хорошо или плохо?».

Еще один ответ – «Потихоньку». И я спрашиваю, чтобы человек задумался, «а ты как хочешь?».

И, наконец, ответ – «Ничего». Ну, наверное, этого у каждого много. Конечно, есть и другие варианты: «Как сажа бела»; «Дела в прокуратуре, а у нас делишки» и т.д.

Но редко кто скажет – «Хорошо». О чем это говорит? Большинство людей боится, боится потерять или сглазить, что по сути одно и то же... Либо просто не знает, чего хочет. И такой человек так и получает ничего в жизни... потихоньку... и делишки. Теперь давайте поговорим о том, как влияют наши слова на результат?

Каков механизм создания таких результатов?

Что происходит, когда мы говорим? Дело в том, что, когда мы говорим, мы направляем свое внимание туда, о чем говорим. Направляя куда-то свое внимание, мы начинаем думать в этом направлении. Стараемся понять. Применяем свои знания и, наконец, действуем. Давайте рассмотрим простой пример того, как слово влияет на результат.

Предположим, вы сказали: «Я могу», и все ваше внимание направилось на то, как это сделать. Вы ищете решение. Применяете свои знания и умения. Вы делаете. Вы ищете пути реализации вашего «могу». Чем больше вы этим занимаетесь, тем больше у вас появляется возможностей. Ваше «могу» развивается. И наоборот: вы решили, что вам что-то неинтересно или вы этого не можете, и ваше внимание направляется на что-то другое, что для вас важнее. А там, где ваше «не могу», вы ничего не имеете. Получается, как говорим, так и относимся к происходящему. Таким образом, формируем то, что хотим или не хотим получить.

Пример: одна клиентка рассказала, что с ней произошло. Она очень хотела провести приятные выходные с мужем, с которым у нее в то время были непростые отношения. Тем не менее, они вместе отправились в торговый центр и по дороге заехали в банк. Она себе много чего намечтала на этот день. У нее было хорошее настроение, и она вприпрыжку поскакала к банкомату. Сняла деньги и также весело вернулась в машину. Муж ей стал выговаривать: «Ты не девочка, зачем так прыгать?». И вместо того, чтобы сказать ему: «У меня хорошее настроение, потому что мы вместе», она сразу забыла о своих планах, что-то грубо ответила, и они поругались. В результате выходные прошли нерадостно. Так произошло, потому что она переместила свое внимание с того, что хотела. Она стала думать и говорить о другом и получила другой результат. В зависимости от того, на что направлено наше внимание, мы думаем, говорим и действуем, и от этого зависит то, что мы получаем.

Давайте поговорим о внимании. Мы всегда начинаем думать о том, на что направлено наше внимание. Где наше внимание – туда мы направляем нашу энергию. Чем больше мы о чем-то думаем, тем сильнее становится мысль. Мы все больше думаем, и больше нашей энергии уходит на это. Своими мыслями мы питаем некий фантом или образ, который в конце концов и появляется в реальности в виде события или предмета.

Я это говорю, чтобы вы поняли, каким образом все появляется в нашей жизни. Мы сами это создаем и притягиваем. Все в нашем мире происходит по закону притяжения. И для этого закона неважно, почему вы о чем-то думаете. Он работает только потому, что там находится ваше внимание – ваша энергия. Закону неважно, боитесь вы чего-то, либо хотите. Для него важно только одно – вы об этом думаете!

Если вы на вопрос «как дела?» отвечаете: «Ничего», вы направляете на это «ничего» свое внимание и энергию. Вы начинаете притягивать это «ничего» в свою жизнь. И чем чаще вы так говорите, тем больше этого «ничего» появляется у вас в реальности.

Теперь представьте, что на вопрос «как дела?» вы ответили «Хорошо». Таким образом, вы начали хорошее впускать в свою жизнь. Мы что-то говорим, действуем и получаем результаты. Получив результаты, мы делаем выводы. Выводы позволяют нам меняться и менять свою жизнь. Мы так развиваемся. Невозможно из плохого сделать хорошее. Хорошие выводы можно сделать только из хорошего. Просто ваш путь к этому результату был такой. Все в нашей жизни происходит для того, чтобы мы поняли закон жизни. Жизнь сама нас подводит к этому. Кто-то подумает и сделает иначе – у него своя жизнь и свой опыт. У вас получается только так, как вы делаете, и это ваш единственный правильный путь.

Я об этом говорю, чтобы у вас не возникало чувства вины. Чтобы вы не думали, что все, что было раньше – было напрасно и неправильно. Именно благодаря тому, что было, вы и находитесь сейчас здесь и подошли к пониманию того, что поняли.

Вы идете вперед. И это хорошо. Есть смысл думать о том, что является важным, о том, чего вы хотите. Нет смысла говорить о нежелательном для вас. Понимание действия закона притяжения дает нам возможность его использовать осознанно. Если человек говорит: «Где я возьму такую работу рядом с домом?», он направляет все свое внимание на то, чтобы получить в результате трудности, и получает ровно то, о чем думал.

Или если человек говорит: «Не знаю, как буду себя чувствовать». Он регулярно попадает в ситуацию, когда не может повлиять на свое здоровье. Он получает то, на что направлено его внимание.

И если по этому закону мы имеем, что имеем – разочарования и трудности, то осознанное его использование нам поможет получить все, что захотим. А начать можно с самого простого, с того, что вы можете сделать уже сегодня – осознано строить свою речь. Подумайте, сколько у вас выражений, смысл которых не соответствует вашим жизненным планам. Упражняйтесь в построении правильных, нужных вам фраз.

Хочу обратить ваше внимание на очень важный момент. Вы много лет говорили, как говорили. Ваша речь соответствует вашим убеждениям. Начав сегодня говорить правильно, вы можете не сразу получить нужный вам результат, пока не реализуется то, что вы запланировали себе раньше. Сегодня вы посадили зернышко, и оно должно прорасти. Должно вырасти дерево, дерево должно зацвести, и только после этого появятся плоды.

Я на этом акцентирую ваше внимание, чтобы вы понимали это, имели терпение и не меняли цель. Не переносили свое внимание на другое.

А поможет вам в этом:

  • Понимание того, как работает закон притяжения.
  • Понимание того результата, который вы имеете сегодня и будете иметь в дальнейшем, ничего не меняя в своей жизни.
  • Вам поможет понимание перспектив, если вы начнете осознанно управлять своей речью и меняться.

Еще вот о чем хочу сказать: закон притяжения работает всегда, и если вы захотите попробовать, чтобы доказать себе, что это не работает, то вы ровно это и получите. Куда направлено ваше внимание, там и результат. Когда мне говорят, что это не так, я всегда отвечаю: «Конечно. Раз ты так думаешь, для тебя это не так».

Мыслями и словами мы всегда планируем то, что получаем!

Впервые статья была опубликована на Executive.ru 25 августа 2011 года в рубрике «Творчество без купюр»

Источник фото: twitter.com

Расскажите коллегам:
Комментарии
Менеджер по персоналу, Липецк

Восточная мудрость гласит: ''Сколько не говори ''Халва'', во рту слоще не становится''. Словесными заклинаниями мотивацию избегания неудач не переделаешь в мотивацию достижения успеха.

Инженер-конструктор, Екатеринбург
Елена Короткова, Но сейчас я по речи собеседника совершенно четко вижу, кто прошел курсы самопрограммирования и тщательно отстраивает свои разговоры ''по правилам''
увы, это говорит только об эффективности ''курсоводов'' эффективная манипуляция, в том числе и самоманипуляция не видна, а иначе это просто шалупонь :D :D
Директор по PR, Москва
Сергей Соболев, пожалуй, мне тоже ближе позиция, что внутренние установки больше влияют на внешние проявления, чем наоборот. ''Наоборот'', наверное, можно достигнуть, но приложив к этому много-много сил, так как идти надо против своего естества. Анатолий Сухих, известно, что не нас учат, а мы учимся. При желании можно научиться вечному ''смайл!!''. Нельзя все время есть только сладкое....
Бренд-менеджер, Москва
Елена Короткова пишет: ''Наоборот'', наверное, можно достигнуть, но приложив к этому много-много сил, так как идти надо против своего естества.
Надо встретить человека, который поможет тебе в принципе перевернуть точку зрения на происходящее, а не просто научить маскировать одними словами другие. (Хотя о том, что искусственно вызываемая улыбка изменяет настрой говорят и ученые: работа мышц лица связана с определенными участками мозга) Примитивный и грубый, но пример. Примета: возвращаться - плохая примета (если вдруг забыл что-то дома). Альтернативный взгляд: забыв что-то дома и вернувшись, позволил кирпичу упасть раньше, а не в момент твоего прохода под ним.
Инженер-конструктор, Екатеринбург
Анна Пирогова, позволил кирпичу упасть раньше, а не в момент твоего прохода под ним.
увы, Аннушка уже разлила масло :)
HR-директор, Москва
Анна Пирогова пишет:
Елена Короткова пишет: ''Наоборот'', наверное, можно достигнуть, но приложив к этому много-много сил, так как идти надо против своего естества.
Не совсем так. Просто надо встретить человека, который поможет тебе в принципе перевернуть точку зрения на происходящее, а не просто научить маскировать одними словами другие. Примитивный и грубый, но пример. Примета: возвращаться - плохая примета (если вдруг забыл что-то дома). Альтернативный взгляд: забыв что-то дома и вернувшись, позволил кирпичу упасть раньше, а не в момент твоего прохода под ним.
Нет ошибок и поражений, есть только обратная связь и полученный опыт :)) Надо только помнить одно. Что овладеть техникой рефрейминга, о которой Вы говорите ( по моему это так называется и суть ее в том, чтобы научиться переводить негатив в позитив) – это еще не значит изменить свои установки и мировоззрение. А вот изменить свою внутреннюю установку и действительно видеть во всем и всегда в первую очередь позитив, а уж потом все остальное – вот это уже великое дело )) Ведь на самом деле все происходящие с нами в жизни события носят по отношению к нам нейтральный характер. Позитивными или негативными они становятся уже внутри каждого из нас.
HR-директор, Москва
Анатолий Сухих пишет: Цитата Анна Пирогова, позволил кирпичу упасть раньше, а не в момент твоего прохода под ним. увы, Аннушка уже разлила масло
Дык вынужденно вернувшись домой, потом есть реальная возможность побежать другой, более короткой дорогой (ведь уже опаздываешь) или вообще на такси поехать :)) И масло в этот раз достанется кому-то другому
Директор по PR, Москва
Анна Пирогова, поменять свое внутреннее восприятие - это совсем-совсем другой разговор! Тогда не надо применять этих приемов коммуникаций, так думаю. Пример забавный, но мне не очень понятный. Полагаю, тут совсем другие механизмы (забыла, как называется наука, описывающая случаи опоздания на разбивающиеся самолеты) Элина Полухина, приветствую!
Бренд-менеджер, Москва
Элина Полухина, Эх, не оперативно я вношу корректировки в попытке смягчить или уточнить свою мысль:)
Елена Короткова пишет: поменять свое внутреннее восприятие - это совсем-совсем другой разговор!
Отчего ж совсем-совсем:) того же поля ягода! Стаьья: Слова отражают твои внутренние страхи/установки - услышь себя - осознай - измени (меняя к ситуациям отношение в том числе) - профит!
Бренд-менеджер, Москва
Элина Полухина пишет: Что овладеть техникой рефрейминга, о которой Вы говорите ( по моему это так называется и суть ее в том, чтобы научиться переводить негатив в позитив) – это еще не значит изменить свои установки и мировоззрение. А вот изменить свою внутреннюю установку и действительно видеть во всем и всегда в первую очередь позитив, а уж потом все остальное – вот это уже великое дело ))
«Не следует множить сущее без необходимости» (с)Уильям д''Оккам (1285-1348) Не усложняйте. Вы распугиваете тех, кто ''в начале пути''. :)
Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи
Статью прочитали
Обсуждение статей
Все комментарии
Дискуссии
Все дискуссии
HR-новости
В Москве продлили требование об удаленке для 30% работников

Мэр Москвы попросил перевести на «дистанционку» максимальное количество работников, где это возможно.

Microsoft объявила о покупке Blizzard за 68,7 млрд долларов

Это почти на 20 млрд больше текущей рыночной капитализации Blizzard.

Компания Schneider Electric продолжает сбор заявок на конкурс стажировок

Конкурс дает возможность трудоустройства в компании и шанс выиграть приз в размере до €10 000.

HR-директора рассказали, какой должна быть идеальная медицинская страховка

Самыми актуальными услугами, дополняющими полис ДМС, HR-директора назвали услуги массажиста и прием психолога в офисе.