Личная эффективность. Самоменеджмент

25 декабря 2025 — 26 декабря 2025

СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:: Генеральное руководство, Производство, Работа с персоналом, Аналитическое управление

ФОРМАТ:: Открытый

Для кого:

менеджеры, менеджеры по продажам, администраторы и все, желающие совершенствоваться в управлении собой.

Описание программы:

В ходе тренинга Вы познакомитесь с разными формами планирования, самомотивации и управления ресурсами; примете участие в дискуссиях и в совместном поиске решений эффективных способов действия для типичных и наиболее трудных ситуаций в менеджменте.

Вы узнаете:

Как сделать так, чтобы работать «на результат».
Как научиться экономить своё время и улучшить «качество жизненного часа».
Какими инструментами можно повышать эффективность своей деятельности.
Как провести «результативные» переговоры.
Что необходимо делать, чтобы добиваться успеха.
Как достичь соответствия использования своих возможностей и компетенций.
Как аргументировано убедить собеседника в своей правоте.
Какую роль играет самомотивация в становлении успешного менеджера.

ПРОГРАММА

1. Основные составляющие самоменеджмента.

Планирование.
Целеполагание.
Организация.
Мотивация.
Контроль.

2. Основные инструменты успешного менеджера.

Классификация воспринимаемой информации (поза, жесты, мимика, имидж).
Принцип коммуникативного сотрудничества.
Средства активизации внимания слушателей.
Работа по управлению вниманием.
Технология взаимодействия с «трудной» аудиторией.
Овладение «провальными» ситуациями.
Приемы речевой импровизации (речь без подготовки).

3. Презентация как элемент деловых коммуникаций.

Правила успешного установление контакта.
Поддержание контакта с группой.
Активизация участников, включение их во взаимодействие.
Методы привлечения внимания.
Ожидания и потребности слушателей.
Методы преодоления «барьеров» коммуникаций.
Создание комфортной для аудитории психологической дистанции.
Барьеры и навыки эффективных коммуникаций.
Правила проведения презентации.
Ключевые факторы успеха презентации.
Типичные ошибки в презентациях.

4. Технологии аргументации и убеждения в переговорах.

Правило детализации.
Правило доступности.
Алгоритм «Характеристика - Преимущество – Выгода».
Иносказания и метафоры.
Правило вовлечения.
Подведение промежуточных итогов.
Правило «Потому что».
Правило последнего козыря.
Метод контраста.
Правило подчинения собственным обязательствам.

5. Самомотивация и оценка своих способностей.

Основные инструменты самомотивации.
Индивидуальная карта мотиваторов сотрудника и её корректировка.
Принципы и методики оценки индивидуальных способностей.
Основные правила стресс – менеджмента.

6. Тайм – менеджмент и принципы его эффективного использования.

Время как невосполнимый ресурс. Основные закономерности "расширения" времени. Аудит временных потерь.
«Поглотители времени» - внутренние и внешние. Техники борьбы с поглотителями.
График работоспособности. Методы планирования (Альпы, Слон, Лягушка, Кайрос и хронос и др.)
Матрица управления временем. Принцип Парето.

СТОИМОСТЬ: 41500 руб.

Зарегистрироваться

Контакты

КОНТАКТНОЕ ЛИЦО:: Аири Кемппайнен

КОНТАКТНЫЙ EMAIL:: info@itctraining.ru

КОНТАКТНЫЙ ТЕЛЕФОН:: 8 (800) 200-50-16

Расскажите коллегам: