Юлия Ельская

Юлия Ельская

2100000
О себе

Нейрокоуч, карьерный консультант.
Сопровождаю руководителей и топ-экспертов в переходе из внутренней “невидимости” к управляемой публичности.
Помогаю раскрыть личный стиль влияния, выстроить позиционирование в профессиональных сетях и создать сильный образ в деловой среде.

Работаю с темами: стратегическое развитие карьеры, лидерская коммуникация, масштаб личности, медийное позиционирование (без блоггерства и инфобиза)

Мой подход: глубина мышления + практическая упаковка личности под задачи карьеры. Про ВЛИЯНИЕ и СТАТУС.

Опыт работы
Школа развития личности
Основатель, методолог, преподаватель, нейрокоуч
февр. 2019
окт. 2025
Бизнес-образование
Обучение
Школа политики и бизнеса при Правительстве РФ и Институте Мировых Цивилизаций
Тренинг-менеджер, бизнес-тренер
РУДН
Pr и связи с общественностью
Российский Государственный торгово-экономический Университет
Экономист-менеджер
Повышение квалификации
Ораторское мастерство
Центр интерактивного бизнес-обучения
Диплом
2013
Кадровое делопроизводство
Институт профессионального образования и бизнеса
2015
Нейрокоучинг и нейропсихология
Московский Институт Психоанализа
Диплом
2024
Общая информация
Отрасль: Консалтинг
Специализация: Работа с персоналом
Должность: Директор по персоналу, HR
холост(а)
Москва
Языки
Английский (Разговорный)
Только друзья могут оставлять сообщения.
Юлия Ельская

Он управлял заводом, а потом его резюме лежало в 300 откликах.

Он привык, что его фамилию знают,
Что люди встают, когда он заходит в зал совещаний.
Что одно сообщение — и вопросы решаются.

А потом… тишина.

300 откликов на вакансию - и ни одного внятного ответа.
Даже «мы вам перезвоним»- формальность.

Дмитрий пришёл ко мне с фразой:
«Я не понимаю, как я из директора превратился в никого».

А знаете что?
Он не превратился в «никого».
Он просто ушёл с радаров.

Ошибка, которую совершают 90% топов
Они уверены, что их прошлые роли должны работать на них автоматически.
Но резюме — это архив (сейчас, во времена скрытой безработицы количество кандидатов на топ-позиции увеличилось с 50 до 350 человек на место)
Рынок уже не выбирает по резюме -выбирают по видимости в настоящем.

Что мы сделали:
Мы не переписывали тысячу раз резюме Дмитрия, а сделали продающую визитку
Но самое главное — вернули ему проявленность.

1. Мы собрали его текущую идентичность — чем он силён сейчас, а не в 2018 году.
2. Выбрали правильную площадку — профессиональную, где сидят собственники и директора.
3. Начали говорить языком решений, а не должностей:
не «управлял», а «разворачивал производство»,
не «контролировал процессы», а «сократил брак на 27%, вывел завод в плюс за 5 месяцев».
4. И самое важное — вывели его из позиции «кандидата» в позицию «эксперта».

Через 2 недели у Дмитрия было:
— 4 предложения «созвониться»,
— 2 прямых приглашения на роль,
— и одно от собственника, который написал: «Вы где все это время были? Мы вас искали».

Почему это работает (без магии, чистая нейрофизиология):
Мозг людей доверяет тому, кто сигналит активность: говорит, показывает, демонстрирует мышление.

Для мозга это маркер: «живой, действующий, компетентный».
А человек, который молчит и сидит с резюме, воспринимается как «пассивный, неактуальный».
Не специально - автоматически, просто «по-старинке»

Проявленность = нейронный сигнал «я в игре».

Вывод
Он не стал другим.
Он стал видимым.
И рынок сразу отреагировал.

Юлия Ельская

Рынок сегодня не покупает “опыт” — он покупает личность, у которой есть энергия и смысл.

Время, когда тебя находили “по резюме”, ушло.

Сейчас выигрывает тот, кто умеет быть видимым без показухи.

Кто умеет говорить о себе ясно, уверенно и по сути.
Это не про “личный бренд” — это про твоё лидерское присутствие.

Юлия Ельская

Почему разговор “про цели” не работает — и что делать вместо этого

Каждый раз, когда я спрашиваю клиента:
— Чего ты хочешь на самом деле?
— …мне чаще всего отвечают: «Я не знаю».
И это не потому что человек ленится думать.
Просто мозг не строит цели в пустоте.
Он делает это только тогда, когда чувствует безопасность.

А если внутри тревога, напряжение, неразрешённый внутренний конфликт — любая цель звучит как угроза:
- “Смогу ли я выдержать?”
- “А если не получится?”
-“А если это разрушит то, что есть сейчас?”
Мозг выбирает не развитие, а сохранение — и блокирует движение.

Поэтому работа с целями — не про «ставить» и «достигать».
Сначала нужно увидеть, какая часть тебя сопротивляется и почему ей страшно.

Когда эта часть услышана — энергия возвращается сама.
Тогда ты не «пинаешь себя вперёд», а идёшь естественно, без внутренней войны.
Это и есть нейроподход в работе со смыслами и целями.

С этого всегда начинаются мои личные сессии: не с KPI, а с внутренней экологии.

И вот тогда происходит сдвиг: Ты вдруг начинаешь хотеть действовать.

Юлия Ельская

Такие послания получаю каждый день!

У человека есть много нерешенных задач, много тех зон, куда не хочется направлять внимание, НО НАДО, либо, когда этого ВНИМАНИЯ, наоборот, много, но не получается продвинуться ни на шаг!

Мне знакомы эти состояния, но я научилась с ними справляться:

- где-то идёт нейро блок, мешающий действовать (типа, нехватка времени, денег, вечно другие обстоятельства)

- где-то - «замыленность» взгляда и ты не понимаешь, как с другой стороны посмотреть на проблему

- где-то страх: ты знаешь, что проблема решится, но что будет дальше? Выход из зоны комфорта, а мозг не готов.

- где-то даже не осознавание того, что ЕСТЬ ПРОБЛЕМА (не люблю это слово, предпочитаю говорить: ситуация)

Даже, когда ты работаешь с руководителями, с директорами и акционерами, с советниками первых лиц компаний, то видишь эти блоки и у них! Это НОРМАЛЬНО!
Это свойство человеческой психики и работы мозга: чтобы «хозяин» чувствовал себя в безопасности! А без перехода на новую ступень, без новых действий - результата не будет!

Помни основной постулат для тебя: «Ты не выгорел. Ты просто перестал вмещаться в прежнюю роль. Это не кризис. Это переход. И сейчас тебе не нужно собираться - тебе нужно развернуться»!

По личной работе писать в тг - @yulia_elskaya (из 15 свободных мест на этот месяц занято уже 13, беру только по предварительной записи)

Юлия Ельская

Как говорить о себе, если не хочешь «продавать» себя!

Почему многим тяжело проявляться?
Потому что в словах «самопрезентация» и «позиционирование» мы слышим не про свободу, а про необходимость понравиться (типа как самоPR)
Как будто нужно надеть костюм и начать убеждать, что ты чего-то стоишь.

НО СУТЬ НЕ В ЭТОМ!
Настоящее позиционирование — не про то, что ты говоришь, а про то, из какого состояния ты говоришь.

Он рождается не в голове, а в теле.
Когда ты перестаёшь подстраиваться под формат “как принято” и начинаешь говорить из центра своей системы. Тогда не нужно «продавать» себя.
Ты просто становишься видимым.

Попробуй:
Перед тем, как писать или говорить о себе, сделай паузу и задай себе один вопрос:
«Из какого состояния я сейчас говорю — из нужды или из силы?»
Если из силы — текст сложится сам.
Если из нужды — лучше подыши и начни позже.

Юлия Ельская

ЛИДЕРЫ НЕ ЖДУТ, ПОКА ИХ ЗАМЕТЯТ. ОНИ СОЗДАЮТ СВОЙ КОНТУР ВЛИЯНИЯ.

Ты можешь быть сильным, умным, результативным - но если люди не понимают, в чём именно твоя сила - ты теряешь влияние.

Мир больше не выбирает по опыту.
Мир выбирает по смыслу.
По тому, что ты транслируешь, а не по тому, что у тебя внутри.

Позиционирование — это не упаковка.
Это ясность: кто ты, зачем ты, какую ценность создаёшь.
Без неё ты растворяешься даже с идеальным резюме.

Ошибка многих лидеров - считать, что личный бренд нужен “маркетологам и блогерам”.
На деле бренд — это то, что о тебе говорят, когда ты вышел из комнаты.

И если ты не создаёшь это впечатление сам - его создадут за тебя.

Профессиональный бренд - не про “продавать себя”.
Это про управление восприятием.
Про то, чтобы твои идеи, решения и стиль лидерства имели имя.

Когда у тебя есть позиционирование:
- тебя помнят после встречи;
- тебя зовут, даже если вакансий нет, тебя начинают Хантить
- тебя цитируют, потому что ты не просто работаешь - ты формируешь поле.
- К тебе выстраивается очередь из клиентов на месяцы вперед

Главный вопрос не “зачем мне проявляться?”, а “что люди должны понимать, встречаясь со мной?”

Сделай сейчас Нейропрактику “Отражение бренда”:

1. Возьми лист и напиши своё имя в центре.
Вокруг - пять слов, которыми ты хотел бы, чтобы тебя описывали коллеги или рынок.
Потом - пять слов, как тебе кажется, описали бы тебя сейчас.
Посмотри на разницу. Она и есть зона твоего позиционирования.

2. Попроси трёх коллег (или друзей, с кем ты работал) описать тебя в трёх словах.
Без контекста, просто первое, что приходит. Собери ответы и посмотри — где повторяются смыслы - Там твоя реальная репутация.
А всё, что не совпадает с твоим образом - сигнал, где коммуникация “шумит”.

Юлия Ельская

Ты был лидером внутри корпорации, за тобой шли, тебя слушали, твое имя открывало двери.
А теперь — тишина.
Мир за пределами компании о тебе не знает.
Ты — сильный, но невидимый.

Реальность рынка
Даже личные связи уже не гарантируют работу.
Рынок изменился: старые правила “по знакомству” перестают работать.
Сегодня работают те, кого видят и слышат.

Заблуждение
Кажется, дело в резюме.
Но резюме — это документ, не личность.
Оно не передаёт твой масштаб, влияние, лидерскую силу.

Проблема не в навыках и не в опыте - а в отсутствии проявленности.
Ты есть, но тебя не видно миру.

Почему это важно сейчас?
Мир перешёл в публичное поле: если тебя нет в профессиональных сетях —
тебя нет в контуре решений.

Проявленность ≠ блогерство
Это не про “снимать сторис” или делать шоу из своей жизни. Это про профессиональное влияние - показывать, кто ты, через смыслы, кейсы и лидерские решения.

Когда ты начинаешь звучать в мире - появляются приглашения, партнёрства, новые должности.
Ты снова становишься центром притяжения, только теперь — не внутри компании, а на рынке.

Главный переход:
От “внутрикорпоративного авторитета” → к “влияющему лидеру”.
Это и есть взрослая форма профессиональной видимости.

Юлия Ельская

Ответ на ваш вопрос: где брать клиентов, как найти работу, почему мне приходят отказы и как увеличить доход!

Всё дело в ВИДИМОСТИ.

Можно отточить речь, нанять продюсера, прописать контент-план, поработать с pr-шиком, но если внутри включён паттерн «мне нельзя быть заметным» — всё это не сработает.
Мозг просто не даст.

Он мгновенно считывает риск — и включает защиту:
ты откладываешь пост, запинаешься на выступлении, сбиваешься на формальности, где нужно звучать уверенно.
И сам себя «невидимишь».

Это даже не про боязнь публичных выступлений, а про грамотную подачу себя в мир, это про путь в масштаб!

Видимость начинается с нейронного разрешения.
Когда система перестаёт воспринимать проявленность как угрозу.

Вот самая простая практика (быстрая скорая помощь):
1. Вспомни ситуацию, где тебе хотелось заявить о себе, но ты сдержался.
2. Почувствуй, где в теле возникло напряжение — горло, грудь, живот?
3. Скажи себе: «Я в безопасности, когда меня видят».
4. Заметь, как тело реагирует. Если сжимается — просто делай вдох и выдыхай будто в этот блок, пока не отпустит.

Каждый раз, когда делаешь это, ты перенастраиваешь сеть.

Мозг учится, что быть видимым — безопасно.

И тогда внешние инструменты — контент, позиционирование, коммуникация — начинают работать естественно, без усилия. Тогда начинают открываться двери, вас замечают, к вам приходят, на вас идут, вас приглашают! Именно это и называется «работать в легкости» - отсутствие нейронного блока.

Юлия Ельская

Когда ты слишком компетентен, чтобы быть замеченным.

Иногда тебя не слышат не потому, что ты неинтересен. Точнее, интересен, но только тому, кто тебе за это платит сейчас.
Ты просто делаешь своё дело — и мир будто принимает это как должное.

Я называю таких людей «невидимыми лидерами».
Они не молчат — их просто перестают слушать.

Когда ко мне на сессии приходят такие люди, я знаю: это не скромность, это нейронный паттерн выживания. Мозг когда-то усвоил: «будь полезным, не высовывайся — выживешь».
Теперь эта программа мешает весу, видимости и влиянию.

Вывод: компетентность — не спасательный круг, если мозг играет против тебя.
И я не про “раскрутку”. Я про новую прошивку видимости.

Юлия Ельская

НЕЙРОКОУЧИНГ В БИЗНЕСЕ.

Друзья, сегодня рассказываю о том, как нейрокоучинг — относительно новое направление, которое уже успело доказать свою эффективность в бизнес-среде — помогает решать эти задачи и почему он стал трендом за последние три года.

Этот новаторский метод позволяет решить много задач:

• Он использует научные данные о работе мозга и формировании привычек, чтобы перестроить мышление предпринимателя.

• Помогает управлять вниманием, энергией и когнитивной нагрузкой, снижая эффект «разорванного фокуса».

Человек, отвлекаемый от работы каждые 10-15 минут, тратит на 20-25% больше времени на выполнение задачи и совершает больше ошибок.

• Работает с адаптивностью: учит быстро перестраиваться под новые условия и действовать без парализующего стресса.

• Формирует устойчивость к неопределенности, улучшая навык долгосрочного стратегического мышления.

Нейрокоучинг сегодня активно используется топ-менеджерами крупных компаний для развития эмоционального интеллекта, быстрой адаптации к изменениям и эффективного управления командами.

Наиболее частый запрос – как разобраться с целями, усилить мотивацию, начать самореализовываться, перестать прокрастинировать и найти энергию для реализации своей истинной цели.

- Например, компания Google внедрила программу нейрокоучинга для своих топ-менеджеров, что привело к повышению их производительности на 20%.

- Стартап-фаундеры работают с нейрокоучами, чтобы справляться с высокой неопределенностью, стрессом инвесторов и перегрузкой от многозадачности.

- Руководители малого и среднего бизнеса применяют техники для эффективного делегирования, стратегического планирования и баланса между операционными и управленческими задачами.

В ближайшие годы нейрокоучинг будет продолжать активно внедряться в бизнес-среду. Предприниматели перестают воспринимать развитие мышления как что-то абстрактное — теперь это часть бизнес-стратегии.

А самое уникальное в этой методике то, что нейрокоучинг можно использовать САМОМУ. Это единственный в мире инструмент, позволяющий человеку не зависеть от любого рода консультативных специалистов (коучей, психологов и др), а в моменте решать любую свою задачу с помощью нейро-инструментов (которые как раз я даю вам на наших мастер-классах и в Школе Развития Личности Юлии Ельской)