Экспресс-курс повышения личной эффективности: скорочтение и улучшение памяти
03 июня 2019
—
04 июня 2019
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
Генеральное руководство, Продажи, Стратегическое планирование и организационное развитие, Кадровый консалтинг, Работа с персоналом
ОТРАСЛЬ:
Консалтинг
ФОРМАТ:
Открытый
3-4 Июня 2019
ПРОГРАММА
1. Улучшение памяти и техники чтения.
Почему мы читаем медленно. Нормативы скорости чтения. Основные способы чтения.
Роль проговаривания. Сокращение артикуляции при чтении.
Методы работы с текстами — алгоритмы чтения. Метод задавания вопросов. ОГПУ (ознакомление, главные мысли, повтор, умозрение). Предугадывание содержания текста.
Правильное дыхание. Техники расслабления и снятия мышечных зажимов.
Значение внимания в процессе чтения. Развитие внимания: концентрация, переключаемость.
Движение глаз при чтении. Чтение со шторкой, с указкой. Различные способы работы с таблицами.
2. Тренировка памяти и внимания.
Развитие памяти посредством ассоциаций, афирмаций и примеров, внимания, умение концентрироваться и закрепление полученных навыков.
Тренировка внимания — обязательный аспект качественного освоения курсов скорочтения.
Тренировка памяти — это качественный шаг на пути к улучшению аналитической и познавательной деятельности.
3. Как развить память и технику чтения?
Действенные методики.
Видеокурсы, онлайн тестирование и многое-многое другое.
Практика скорочтения и улучшения памяти.
4. Повышение уровня личной эффективности.
Повышение уровня личной эффективности за счет повышения скорости чтения, улучшения памяти и экономии времени на выполнение производственных и организационных задач.
Технологии Advance были созданы для людей, которые хотят учиться быстро.