Развитие интеллекта. Память, внимание, воображение, творческие способности. Работа с информацией

ПРОГРАММА
 
1.     Виды памяти и индивидуальные возможности ее развития.
·         Основные принципы запоминания.
·         Почему одна информация запоминается надолго, а другая быстро теряется?
·         Как часто нужно повторять запоминание, чтобы оно было эффективным?
·         Логика памяти.
·         Правила С. Шерешевского.

2.     Эффективные техники запоминания (Мнемотехники).
·         Буквенный код.
·         Ассоциации.
·         Рифмы.
·         Созвучие.
·         Метод римской комнаты.

3.     Запоминание текста предстоящего выступления. Запоминание художественных, поэтических и прозаических текстов. Запоминание научных и других текстов.
·         Что нужно запомнить оратору?
·         Метод опорных слов .
·         Метод пиктограмм.
·         Использование презентации и раздаточных материалов для запоминания выступления.

4.     Запоминание имен и лиц
·         Метод личного интереса.
·         Ассоциация с другим.
·         Метод модификации имени.
·         Визуализация.

5.     Запоминание цифр (в том числе и не связанных друг с другом какой-либо последовательностью).
·         Цифробуквенный код.
·         Метод слов-вешалок.
·         Метод О'Брайена.
·         Ассоциация с другими знакомыми цифрами.
·         Система Шед.
·         Рифмы.

6.     Эффективное заучивание иностранных языков.
·         Метод фонетических ассоциаций.
·         Метод взаимодействия всех ощущений.

7.     Повышение внимания и улучшение работоспособности. Развитие умения собирать и сосредотачивать силы. Правильная саморегуляция.
·         Техника «якорения» ресурсных состояний. Как настроиться, сконцентрировать внимание в сложной ситуации?
·         Состояние потока. Как войти в состояние максимальной продуктивности и эффективности?
·         Основы психогигиены. Как выходить из состояния стресса? Правило переключения.

8.     Методики для тренировки внимания. Умение выбирать главное, концентрироваться на нем и правильно переключаться на следующую задачу.
·         Законы управления вниманием (контраст, новизна и другие) и их использование для лучшей концентрации внимания.
·         Тренировка навыка концентрации внимания в повседневной жизни.
·         Упражнения для развития внимательности.

9.     Развитие пространственного мышления и творческого воображения, их применение в запоминании.
·         «Правополушарное» мышление и его роль в жизни.
·         Простые упражнения для тренировки воображения.
·         Методы поиска нестандартных решений, создания новых идей.
·         Мозговой штурм.
·         Расстановка на предметах.
·         3 слова.

10. Развитие интеллектуальных способностей (мышления). Гимнастика для ума: полезные упражнения на каждый день.
·         Влияние эмоций на мыслительные процессы в группе: огруппление мышления, социальная лень и другие.
·         Майнд-мэппинг и майнд-менеджмент, их использование в бизнесе.

Ответы на вопросы. Подведение итогов работы на тренинге.
 
! Предварительная подготовка: Желательно заранее прислать наиболее острые и волнующие вопросы из тех, что будут освещаться на семинаре. Это сэкономит время и сделает семинар более практичным.
 
! Возможно проведение мероприятия в корпоративном, индивидуальном формате, в форме вебинара.
 
Методы и формы работы
Занятия проводятся в режиме интенсивного взаимодействия тренера и участников. Используются работа в малых группах, мозговой штурм, наглядные материалы. Моделируются ситуации, в которых участники будут ощущать действие тех же факторов, с которыми они сталкиваются или могут столкнуться на работе. В ходе последующего обсуждения участники не только наблюдают, анализируют, делают выводы и получают необходимую теоретическую информацию, объясняющую их непосредственный практический опыт, но и соотносят с помощью ведущего свой имеющийся и полученный опыт и знания.