Бизнес – это не только про деньги. Предпринимательство требует дисциплины и концентрации. А еще – логического мышления, умения ставить цели, действовать согласно плану и брать полную ответственность за свои поступки и слова. Довольно сложно заслужить хорошую репутацию, если нет этих качеств.
Но что делать, если чего-то не хватает? Дисциплина хромает или не всегда удается сохранять силы и осознанность. Тут на помощь могут прийти различные духовные практики. Их в мире было разработано довольно много: и традиционных, и современных – есть, из чего выбрать. Мы же в этой статье заглянем в японскую философию.
Япония долгое время была второй экономикой мира. Очень стабильное и крепкое государство, где создано немало мировых брендов – автомобилей, техники и других полезных вещей. Не в последнюю очередь это заслуга местного стиля жизни и образа мысли.
Давайте посмотрим на некоторые философские и духовные практики Японии. Могут ли они пригодиться нам в наших широтах?
1. Икигай
В Японии это конкретное слово может использоваться по различным поводам, так как дословно переводится как «жить» («ики») и «причина» («гай»). Фактически можно перевести термин как «причина вставать по утрам» или «причина для бытия». Это японский концепт, который описывает источник глубокого личного удовлетворения и смысла жизни.
Икигай включает в себя четыре основных элемента:
- То, что вы любите (страсть). Это деятельность, которая вызывает у вас радость и вдохновение.
- То, в чем вы хороши (миссия). Здесь важно осознать свои умения, навыки и таланты.
- То, за что вам могут платить (профессия). Что вы умеете полезного и востребованного обществом, за что вам будут платить.
- То, что нужно миру (призвание). Поймите, как вы можете внести свой вклад в общество и мир в целом.
Настоящее удовлетворение и смысл жизни находятся на пересечении этих четырех элементов. Проще говоря, когда вы находите работу или бизнес, который вам нравится, он востребован и при этом несет реальную пользу. Когда человек живет в соответствии со своим икигаем, он испытывает чувство радости, полноты и целостности в жизни.
По данным исследования, проведенного Университетом Тохоку в городе Сендай, концепция икигай влияет не только на качество жизни, но и на ее продолжительность. Было установлено, что у людей, не нашедших свой икигай, риск смертности от всех причин был значительно выше, чем у тех, кто живет по этим принципам. И напротив, кто нашел баланс, живут дольше, имеют крепкое здоровье и достигли больше в личной жизни и карьере. Это вполне логично: тот, кто рад каждый день, не ищет прибежища у деструктивного поведения и сомнительных удовольствий.
Найти такой баланс бывает очень непросто, но заметьте, истории многих действительно больших компаний были начаты именно с этой идеи: в гараже, дома или в маленьком офисе человек горел идеей изменить мир, и она действительно принесла пользу. Поэтому, подбирая поле деятельности, учтите эти пункты, начиная с того, что вам действительно нравится делать.
2. Кайдзен
Кайдзен или искусство маленьких шагов — это еще одна японская методика улучшения качества жизни и бизнеса, которая акцентирует внимание на постоянных, поэтапных небольших изменениях, чтобы повысить эффективность и качество.
Этот подход основывается на идее, что большие перемены часто пугают людей, а также довольно сложно внедряются в производство и управление компанией. Поэтому улучшения могут быть достигнуты через множество маленьких, постоянных изменений, совершаемых на регулярной основе.
Кайдзен – это настоящая корпоративная этика, так как в процесс включены все сотрудники. Здесь важна и командная работа, и личная дисциплина, поддерживаемая сильным моральных духом. При этом каждый может предложить свою идею для улучшения рабочего процесса: для этого проводятся собрания и мозговые штурмы, где принимаются и обсуждаются все предложения.
Дополнительно сам производственный процесс поддерживается в полном порядке за счет концепции «5С»: сортировки, систематизации, стандартизации, содержания в чистоте и совершенствованием. Они применимы к каждому человеку компании – от уборщика до генерального директора. Таким образом компания растет, уменьшая затраты ресурсов и времени на ненужные процессы и материалы, и концентрируясь на важном.
Кайдзен можно успешно применять на различных уровнях, в том числе для личного самосовершенствования и карьеры. Выучить новый иностранный язык или сделать годовой отчет бывает страшно из-за предстоящих объемов работы. Но если подходить к процессу планомерно, деля его на небольшие цели, то все вполне осуществимо. Главное – дисциплина и порядок на рабочем месте и в голове.
Этот концепт впервые применила компания Toyota. Но сегодня ее успешно используют на предприятиях Европы (Siemens) и в России («Лукойл», «Алроса» и др).
3. Хара Хачи Бу
Этот принцип японской философии жизни пришел из Окинавы, где живет больше всего долгожителей на планете. Это одна из «голубых зон», где люди живут счастливо и здорово. У них очень сильные связи с семьей и друзьями, они ищут баланс в жизни по системе икигай, занимаются садоводством, снимая стресс, и придерживаются растительной диеты, добавляя к ней принцип Хара Хачи Бу.
Эта концепция означает «есть до тех пор, пока живот не наполнится на 80%». Такая философия подчеркивает умеренность в потреблении пищи и в целом осознанное отношение к еде, что способствует поддержанию здорового веса и долголетию.
В этом системе важно не столько его обращенность к еде, сколько принципы умеренности и сбалансированности, которые вполне можно применить к предпринимателю и его бизнесу. В первую очередь это касается стабильного развития, без резких рывков, при котором ресурсы также расходуются равномерно, без напряжения.
Точно так же следует избегать перегрузки сотрудников, поддерживая баланс в рабочей среде. Загруженность на 100% несет быстрое выгорание и растраты. Небольшие резервы пригодятся в кризисной ситуации и поддержат здоровье вашего дела.
4. Шошин
Этот японский концепт, взятый из философии дзен-буддизма, переводится как «начинающий ум» или «дух новичка». Его основной принцип – сохранение открытости, страстного интереса и отсутствия предубеждений при изучении чего-либо, даже на продвинутом уровне, как если бы человек только начинал изучение. Чем больше мы знаем и уверены в своих идеях, тем меньше готовы увидеть изучаемый предмет под новым углом и меньше слушаем чужое мнение.
Такой догматизм чрезвычайно вредит бизнесу. Собственник или даже руководитель небольшой группы, который не способен услышать мнение или критику команды, партнеров или начальства, будет тормозить развитие. Он также не сможет привнести в дело ничего инновационного и перенять позитивный опыт коллег. Да и просто работать с таким человеком, у которого есть «единственно правильное мнение», очень непросто.
В качестве «лекарства» от привязанности к своему мнению, шошин предлагает иногда сомневаться в собственной экспертности, пытаясь кому-то кратко, просто и понятно донести идею имеющихся знаний. Можно взять за привычку спорить с самим собой, ставя под сомнение принятые решения. Можно становиться гибче, если проводить больше времени на природе, слушать классическую музыку и находить удивительное в простом. Когда понимаешь, что кто-то умнее тебя, взглянуть на свое дело глазами новичка намного проще.
5. Ваби-саби
Ничто не совершенно. Но, может быть, это не всегда обязательно? Ваби-саби — это японская философия, которая акцентирует внимание на красоте в неполноте и непостоянстве. Такой подход учит ценить простоту, скромность и природную аутентичность. Эта идея предлагает находить красоту и эстетику в несовершенстве, непостоянстве, незавершенности во всем.
Следуя принципам этой философии, мы перестаем гнаться за идеальным, находя возможности в том, что имеем. Приведу простой пример: один мой друг – очень увлекающаяся личность. Прежде чем начать заниматься новым спортом или научиться играть на новом музыкальном инструменте, он покупает самый лучший инвентарь и все необходимое, детально все подбирая. В итоге у него полный дом разных вещей, к которым он потерял интерес еще на этапе подготовки.
Также и в бизнесе: можно бесконечно доделывать ваше резюме или сайт, доводя до совершенства, и так и не решиться его отправить или запустить. А можно начать с тем, что есть, постепенно исправляя имеющееся, учитывая текущие потребности. Точно также с сотрудниками: можно долго искать эксперта, не имея достаточных ресурсов для его оплаты, а можно взять достаточно хорошего человека уже сегодня, использовать все его сильные стороны сразу и постепенно воспитать того специалиста, который вам действительно нужен.
6. Шинрин-йоку
Эта японская духовная практика предлагает сбалансировать ум при помощи прогулки по лесу. При этом важно отказаться на это время от всех гаджетов и находиться в единении с природой. «Лесная ванна» – так дословно переводится этот концепт, и он дает возможность за счет физического и ментального отдыха снять напряжение, которое сопровождает нас в современном мире. Важно найти свое «место силы», где вам комфортно и приятно находиться.
Не нужно гнаться за количеством шагов, за километражем прогулки, за красивыми фото. Наслаждайтесь звуками, запахами, возможностью никуда не торопиться. Полноценный отдых и общение с природой – это то, чего нам не хватает в современном мире.
Удивитесь, но это напрямую влияет на бизнес: в такие моменты спокойствия приходят ответы на важные вопросы, интересные идеи развития, появляются силы и интерес к развитию дела. Не зря во многих крупных компаниях в офисах огромные пространства отданы именно для физического и ментального восстановления, включая зоны, имитирующие лесной ландшафт.
7. Какебо
Kakebo — это японская философия ведения домашнего бюджета и экономии, которую придумала японка Мотоко Хани. Ее принцип – детальное фиксирование расходов, четкое планирование и ежедневное накопление сбережений. Как и во всем японском, тут важна дисциплина, порядок и баланс ума, не дающий делать импульсивных трат.
Для реализации какебо понадобится два блокнота: большой и маленький. Первый нужен для планов по финансам, второй – для записей всех трат в режиме реального времени. Большой блокнот можно вести в произвольном порядке, главное, чтобы в нем были отражены планы по расходам на месяц, по сбережениям и доходам.
Когда в таблицах вы смогли отобразить стабильные доходы и постоянные расходы, разницу можно разделить на дополнительные категории, например, расходы на жизнь, учебу, развлечения, спорт и т.д. Важно постоянно анализировать полученные результаты, чтобы быть в осознанном понимании того, как расходуются ваши средства.
Предприниматель, который не понимает, куда уходит его прибыль, просто обязан приспособить этот принцип к своему бизнесу. Открытая бухгалтерия – это хорошо, но гораздо важнее иметь личное понимание расходов. Если компания большая, то неплохо возложить на руководителей ответственность за такое наблюдение, чтобы увидеть целевое и не очень расходование и иметь возможность его сбалансировать.
8. Шоганай
Шоганай — это японское выражение, а вместе с тем и жизненный концепт, который можно перевести как «ничего не поделаешь». Этот термин передает идею, что нет никаких способов, методов, ресурсов или решений для данной ситуации. Если она неизбежна, то абсолютно ничего нельзя сделать.
Шоганай связан с культурой принятия вещей такими, какие они есть, вместо того чтобы злиться, жаловаться и страдать. Эту энергию гораздо разумнее применить к тому, чтобы начать делать что-то новое, что еще можно изменить к лучшему.
Такой подход также очень разумно применять к своему делу. Если вы выбрали путь, который не дает результатов; если ошиблись и получили, например, штраф; если не можете получить одобрение партнеров или проиграли тендер — шоганай. Признаем, что ничего изменить нельзя и идем дальше. Иначе можно застрять в эмоциях и потратить время и ресурсы компании зря.
9. Убаитори
Эта японская философия появилась благодаря разным четырем характерным для региона деревьям: вишне, абрикосу, персику и сливе. У каждого из них разное время цветения, свой вид цветка и плод. Видя их уникальность и при этом собственную красоту, японцы создали данный принцип.
Убаитори подчеркивает индивидуальность каждого человека и подразумевает, что бессмысленно сравнивать себя с другими, поскольку каждый развивается по-своему и обладает особыми качествами, свойственными только ему. Принятие этой идеи позволяет избежать токсичных сравнений, повышает уверенность в себе и способствует личностному росту.
Принцип убаитори применительно к бизнесу позволяет сосредоточиться на собственном развитии, раскрывая и демонстрируя сильные стороны вашего сервиса. В каких-то моментах компания может проигрывать конкурентам, и это нормально. Важно становиться лучше, чем вы были вчера, сделать акцент на выигрышных качествах, и за ними «подтягивать» все остальные.
10. Гаман
Гаман — еще один японский термин из дзен-буддизма, который обычно переводится как «терпение», «выносливость» или «толерантность». Он означает «терпение и достоинство в условиях кажущейся невыносимой ситуации».
Это форма стоического сопротивления трудностям, требующая самоконтроля и дисциплины. Гаман не является слабостью или смирением, а скорее представляет собой демонстрацией силы перед лицом превратностей судьбы и обычно связанных с ними страданий.
Думаю, что запастись таким терпением в условиях современной деглобализации, сбоев в поставках, росте цен и общего кризиса не просто необходимо, а жизненно важно. Сохранять хладнокровие и спокойствие в сложный момент – это возможность увидеть потенциал для роста там, куда все боятся посмотреть. Примеры тому компании, открывшие онлайн-доставку в период пандемии.
* * *
Если вы прочитали до конца, то наверняка нашли интересные принципы, которые могут быть полезными в вашем деле или карьере. Мне лично близки идеи кайдзен, икигай и ваби-саби. Многие свои проекты мы с коллегами начинали с того, что есть, при этом старались развиваться планомерно. Ну и, конечно, делали это в том направлении, которое нам близко. А какой пункт приглянулся вам?
Читайте также:
Пока не вижу противоречий с источниками выше.
А социальный контроль, доверие и гармония в обществе для меня различаются. Как и социальные нормы.
Очень жаль, что не видите.
Для всех различаются, странно было бы, если было бы иначе)
Скажем, critical self-reflection и scheduled time to think about areas of self-improvement присутствуют практически во всех текстах о hansei.
В чём Вы видите различия?
Я ведь уже отмечала это выше) Ну, как вы читаете, Евгений)
Еще раз хочу подчеркнуть, это всего лишь одна составляющая концепта Хансей, кот. муссируется в интернете. И понято, почему) и с чьей подачи)
Вторая, кот. и вы предпочитаете не замечать, потому то вырвали из цитаты, кот. я приводила, только то, что резонирует с вашим убеждением, что Хансей – это здорово!) А вот это упустили)
Shame is encouraged in children: For instance, schools foster shame by the practice of hansei (critical self-reflection)….. Being aware of one’s shortcomings, and actively correcting them, affirms interdependence and helps individuals re-align with social norms and expectations.
И ту историю, с кот. я начала возражать на коммент Михаила)
А теперь представьте, вашего ребёнка (или менеджера в компании) кот. с детского садика заставляют находить в каждом действе то, о чем он сожалеет и за что ему стыдно. Причём во всеуслышание, по типу «Здравствуйте, меня зовут Ваня и я алкоголик».
Не объяснять объективные причины, почему что-то могло пойти неправильно, – это не принимается по правилам и процедуре Хансей. А если вы делаете это, значит вы не «хансеете», а пытаетесь переложить ответственность с себя.
И не выпячивать свои заслуги, если что-то пошло успешно, потому что это стыдно!
Отсюда столько много критических инцидентов в коммуникации в совместных японо-американских компаниях.
Недаром в Японии один из самых высоких уровней избегания неопределенности, что не позволяет стране конкурировать в мирровой экономике. И десятки способов отказать,не говоря «нет»)
А социальный контроль проявляется через поведение, разрешенное и запрещенное доминирующими ценностями, существующими в любой данной культуре.
Обычно - только то, что написано. И не читаю между строк, додумывая за автора.
С чьей же? Ничего об этом не знаю.
Это ошибка. Я не знаю, здорово это - или нет. Выше я уже писал, что у меня нет собственного мнения.
Если Вы про стыд, то я это видел.
Возможно. Было бы интересно увидеть соответствующие примеры таких критических инцидентов и их связь с hansei, если они есть в литературе. С практикой я не сталкивался.
Слишком сильный вывод, который Вы не сможете обосновать.
Есть конкурентоспособные отрасли, есть прочие. Как в любой промышленно развитой стране среднего размера. Со временем ситуация меняется. Тут нельзя так однозначно определить причинно-следственные связи, причин много.
Это ближе к следованию существующим на данный момент нормам поведения.
Так и было написано, прямо по-русски.) Зачем читать между строк?
Хансей – очень сложный японский концепт, как говорят сами японцы и рассматривать его так примитивно, как это делают на Западе, нельзя. Вы что-нибудь слышали про культуры вины и стыда? Так вот этот концепт включает в себя еще такую составляющую как regrets, плюс, скажем так, правило извиняться в любом случае. даже если ты не виноват. И этому учат детей и в семье и школе
Это не отличие?)
Это не ошибка) Это ирония была – отсыл к Михаилу Б.) кот. считает Хансей прогрессом. Но не удалась)) Сама виновата) Знаю же, что ирония трудней всего передается в онлай-коммуникации, но не удержалась, так захотелось съязвить)))
Погуглить можно. Есть даже книжка в Японии
Аузан как-то рассказывал: "Мне чрезвычайно интересную фразу сказал один известный японский экономист, когда я косвенно упрекнул Японию в том, что после экономического чуда она практически не растет. Он сказал, что рост — это ведь попытка пройти расстояние между той точкой, в которой вы находитесь, и той, в которой вы хотите быть. Если вы достигли той точки, где хотели быть, то вам не нужно расти. Мы шли к качеству жизни в Японии, и мы пришли к качеству. И то, что Китай растет быстрее, ну пусть растет быстрее, но за товарами и услугами богатые китайцы едут к нам в Японию. Это к вопросу о том, для чего рост".
А вообще есть исследования и не одно, десятки!!!)
Можно начать хотя бы с этого
(Жана.Алгана и (Пьера.Каю, двух французских ученых, экономистов, которые показали, каков чистый эффект культуры в области экономики. Там цифры потрясают, потому что,основное заключение авторов, что если бы в России был такой уровень доверия, как в Швеции, то есть 63%. то в России валовый продукт на душу населения был бы на 69% больше, чем сейчас.
Найду ссылку, пришлю)
Еще Бизина можно почитать. Тоже известный экономист. Имя в экономиике. Он исследовал наследование ценностей в семье. Там, где передача ценностей и установок от старшего поколения к младшему в семье доминирует, может вообще не происходить никакого развития.
Правда, у него там все с формулами, читтать трудней)
Вопрос был о различиях в источниках по приведенным мной выше ссылкам.
Но я не Михаил Б. и не знаю, что и почему он считает прогрессом. Шутка так шутка, нет проблем.
Спасибо. Поищу, любопытно.
Спасибо! Выглядит просто удивительно - люди утверждают, что знают, что было бы, если .... . На грани фола - или за этой гранью.
Я и ответила на ваш вопрос, обозначив в своих комментах все нюансы, кот. отличают общее безличное определение, кот. вы привели от того, что есть Хансей в полном объеме) Если вас действительно интересует этот вопрос, попрробуйте перечитать все комменты еще раз.
Ничего там нет на грани фола) Экономисты вообще-то не гадалки или астрологи) Все вполне математиченько)) Я выслала pdf вам на почту.
Я так понял, что Вы за чистоту жанра. Но, если честно, вряд ли мы с Вами без практики можем оценить все нюансы. А насколько приведенные источники корректны, я не берусь проверить.
Спасибо, получил. Прочитаю и вернусь.
Вы меня обижаете, Евгений) Я специалист по культуре. Специализируюсь на ценностях и коммуникации. И достаточно, скажем скромно, по-японски)) хороший профессионал в своем деле как по оценкам коллег, так и моих клиентов. Я не основываюсь на источниках из интернета) У меня достаточно)) глубокая база знаний, которая опирается на достоверные источники, научные исследования, причем междисциплинарные и компаративный подход. Плюс собственный, а также опыт моих коллег из разных стран мира, носителей разных культур, с которыми мне приходилось обсуждать много разных нюансов коммуникации, в том числе и с японцами)). И анализ международного опыта моих клиентов из разных бизнесов, которым они с удовольствием делятся на консультациях. В этом и есть чистота жанра))