Материал из www.e-xecutive.ru
7355 байтов добавлено,
в воскресенье в 11:17
поток сознания== Определение термина == <p>'''Техностресс''' – это негативное влияние цифровизации и активного распространения [[Облачные технологии|технологий]] на рабочих местах и в быту. Люди испытывают внутренний дискомфорт и раздражение, потому что не могут или не хотят адаптироваться к информационным технологиям, некорректно или чрезмерно используют IT-решения.</p><p>Другие названия явления: технологическое выгорание, digital-истощение, цифровой стресс.</p><p>С одной стороны, цифровая трансформация повышает продуктивность труда, информированность и скорость выполнения задач. Но с другой стороны, многозадачность, перегруз информацией и стирание границ между личным и рабочим временем из-за постоянного нахождения онлайн вызывает у людей чувство подавленности, усталости, тревожности, что перетекает в [[Профессиональное выгорание|состояние выгорания]], проблемы с физическим и ментальным здоровьем.</p> == Как проявляется цифровой стресс == *Снижение удовлетворенности работой из-за необходимости постоянно изучать функционал новых IT-продуктов. Объективная невозможность использовать одни и те же программы длительное время по причине быстрого устаревания ПО. Постоянные технологические перемены вызывают чувство неопределенности и собственной некомпетентности.*Эмоциональное истощение из-за бесконечных информационных потоков и необходимости перепроверять поступающую из сети информацию. Не все интернет-источники вызывают доверие как носители достоверных и актуальных данных.*Перегруженность рабочими задачами, потому что работодатели рассчитывают, что благодаря цифровым технологиям сотрудники будут успевать делать больше операций за меньшее количество времени, а по факту реальная продуктивность далека от ожидаемой.*Усталость из-за необходимости дистанционно коммуницировать с клиентами, руководителями, коллегами, партнерами, заказчиками вне рабочего времени. Не у всех сотрудников есть возможность защитить себя от технологического вторжения из-за особенностей корпоративной культуры или негласных правил в компании.*Чувство незащищенности, потому что приходится [[Hard skills|изучать особенности]] сложных технологических продуктов самостоятельно, и на это уходит много сил. Так бывает, если специалист работает на себя, или в компании не развита культура обучения.*Страх потери конкурентоспособности на рынке труда из-за постоянного развития и совершенствования технологий. Человеку кажется, что роботизированные решения начнут справляться с его задачами лучше, он потеряет работу и лишится привычного социального статуса.*Раздражение из-за невозможности сконцентрироваться на одной задаче по причине постоянной коммуникативной перегрузки. Чем больше отвлекающих каналов связи и необходимости незамедлительно на них реагировать, тем больше ощущение перегруженности.*Страх совершить ошибку и нарушить корпоративные правила относительно кибербезопасности. Большинство сотрудников вынуждены самостоятельно без помощи системного администратора обновлять программное обеспечение, настраивать системы для защиты данных, придерживаться строгих правил относительно хранения и пересылки чувствительной информации, ориентироваться в паролях и регулярно их менять. *Чувство подавленности и собственного непрофессионализма из-за постоянного сравнения себя с коллегами, которые лучше ориентируются в цифровом мире. <p>Это неполный перечень проявлений цифрового стресса.</p> == Ссылки == #[https://www.e-xecutive.ru/finance/novosti-ekonomiki/1998971-kak-spravitsya-s-tehnofobiei-pered-iskusstvennym-intellektom/ Технофобия: как подружиться с ИИ] #[https://www.e-xecutive.ru/career/lichnaya-effektivnost/1999165-kak-preodolet-psihologicheskie-barery-v-rabote-s-ii/ Как преодолеть психологические барьеры в работе с ИИ] #[https://www.e-xecutive.ru/career/lichnaya-effektivnost/1995054-pochemu-vazhna-informatsionnaya-gigiena-i-kak-ee-sobludat/ Почему важна информационная гигиена, и как ее соблюдать] '''''Это заготовка энциклопедической статьи по данной теме. Вы можете внести вклад в развитие проекта, улучшив и дополнив текст публикации в соответствии с правилами проекта. Руководство пользователя вы можете найти [http://www.e-xecutive.ru/community/intellectual/1428187/ здесь]''''' [[Category:Карьера]]
