Как достичь 2600 целей за год

Начну издалека. Почему нужно планировать свои задачи и цели? Во-первых, это позволяет постоянно развиваться и достигать нужного результата. Во-вторых, если человек не ставит себе задачи, то, значит, их ему ставит кто-то другой. На работе это чаще всего – руководитель. Но не все могут быть руководителями, для этого нужно призвание. Это не хорошо и не плохо: каждый выбирает свой путь. У каждого свое мировоззрение, жизненный путь и предназначение – парадигма жизни, которая и диктует, как действовать.

Зачем учиться постоянно?

Закончив институт, человек может продолжить путь постоянного развития, а может просто работать и не учиться ничему новому. А кто не учится, тот и не развивается. Накопленных навыков в связи с изменениями во внешней среде в будущем может оказаться недостаточно. Думаю, что все несчастья людей от того, что в глубине души они понимают, что не развиваются. Но сознаться себе и другим в этом они бояться, а любые изменения в жизни человека – это либо результат его развития или результат поисков выхода из тупика. Но, выйдя из «тупика» можно снова зайти в тупик: незначительные перемены снова могут вернуть человека в исходное состояние.

По-хорошему, работает только вариант-микс: развитие и обучение в комплексе. Ведь именно обучение дает толчок, импульс к изменениям, открытию в себе новых талантов и новых путей мышления. Но нужно еще понимать, что ты на самом деле хочешь в профессиональной карьере и жизни. И делать такие выводы опять-таки может только развитый человек.

Спросите у своих знакомых и друзей, где они учатся или учились в последний раз. Если кто-то проходил обучение более двух лет назад, то его развитие уже приторможено. Мозг нужно тренировать постоянно, как мышцу. Ему постоянно нужно ставить задачи по освоению новых знаний и навыков. Мы можем себе позволять лишь ненадолго расслабиться, чтобы отдохнуть. Но если перестать «насиловать» мозг и создать для него постоянный комфортный режим, он перестанет эффективно работать.

Чем полезно саморазвитие?

Самое главное, что саморазвитие может открыть в человеке новый талант, новые способности… Вдруг произойдет щелчок, и откроется что-то новое? Фактически начнется новая жизнь! Все открытия происходят в голове. Значит нужно со своим мозгом подружиться и постоянно его развивать.

Надо ставить по 50 задач на неделю!

Как-то один бизнес-тренер на своем семинаре предложил, чтобы каждый участник написал 50 своих целей и задач на год. Я подумал, что значат 50 задач в масштабах целого года? Их можно выполнить быстро. И что делать дальше? Лучше планировать по 50 задач на неделю, и тогда в год получится более 2600 задач. Конечно, все задачи, возможно, выполнить не удастся. Сразу сформулировать их тоже тяжело, почти невозможно, и это еще одна причина, по которой лучше ставить себе задачи каждую неделю.

Вот он – новый способ саморазвития! Постоянная постановка новых целей, решение невыполнимых, на первый взгляд, задач – и есть та мотивация, которая необходима для постоянного саморазвития.

Чего мы достигнем, выполняя столько задач?

Чтобы достигать крупные цели, нужно научиться выполнять более мелкие задачи. Любую крупную цель или задачу можно разбить на мелкие. Достигая мелких целей, вы шаг за шагом приближаетесь к глобальным. Причем со временем ваш тренированный мозг начнет вас сам вести к поставленным ориентирам.

Легко ли ставить себе постоянно по 50 задач в неделю и каждую неделю их выполнять? Конечно же нет. Это самое сложное задание, которое нужно выполнить, и состоит оно из двух частей. Первая: написать все задачи в блокноте. Вторая: выполнить их. Что такое 50 задач в месяц? Это в среднем по семь задач в день. Значит, каждый день на их решение будет уходить 14-16 часов, по два часа на задачу. В целом выглядит легко.

Я считаю: 50 запланированных задач – это базовый список, в течение недели он может пополняться новыми задачами, которые также придется решать. По сути, это постоянная тренировка для мозга: он всегда находится в тонусе.

Какие задачи себе ставить?

В список задач можно включать не только рабочие задачи и цели, а любые дела, которые вы хотите и мечтаете сделать. Если желаний и планов нет, значит, у вас проблема в саморазвитии. Если мозг натренирован и развит, он их сам генерирует.

50 задач – мало?

Если кому-то покажется, что 50 задач маловато, легко можно будет перейти на уровень 70 задач, а затем – на уровень 100 задач в неделю. И самое главное: даже если вы сделаете только половину всего задуманного – это целых 1300 задач в год. Вы уже сможете гордиться собой!

Желаю вам успешного саморазвития!

Executive.ru открыл канал в мессенджере Telegram. Хотите быть в курсе самых главных событий российского менеджмента? Присоединяйтесь!
Комментарии
Старший консультант, Москва

Дмитрий, покажите, пожалуйста, свой To Do лист, впечатляет ваша заявленная скорострельность в саморазвитии.
В частности интересен масштаб и формулировка целей, которые Вы себе ставите и сроки их достижения.

Директор по развитию, Москва

Для начала было бы хорошо, чтобы автор привел примеры своих целей и задач, чтобы понять разницу между ними.

Интересно, что в таком количестве целей и задач может вдохновлять?:)

Директор по развитию, Москва

в целом то подход правильный , но как говорят дьявол в деталях ....

нужно знать и понимать себя ,

возможности ( физические , умственные , материальные , время )

желания ( что нравиться /не нравиться )

а так это разговор не о чем




Генеральный директор, Таджикистан

Если вписать в список задач утреннюю зарядку, чистку зубов и принятие душа, то возможно 50 задач в день и можно достичь, но и то нереально! Дело даже не в том, реально это или нет, а в том, что ставить перед собой такое количество разных задач контрпродуктивно. Любой специалист по развитию скажет вам, что сфокусированность на одной главной цели, выполнение задач по её достижению, а также наличие определенного свободного времени является необходимым условием успешного движения вперед.

Как раз таки много-РАЗНО-задачность распыляет силы, внимание, демотивирует и убивает движение к основной цели.

Руководитель проекта, Москва
Денис Доржиев пишет:
Дмитрий, покажите, пожалуйста, свой To Do лист, впечатляет ваша заявленная скорострельность в саморазвитии.
В частности интересен масштаб и формулировка целей, которые Вы себе ставите и сроки их достижения.

Денис, добрый день! Весь список задач и целей приводить не буду, не зачем, они же мои личные. Задачи и цели личные и по бизнесу в списке у меня объединены, можно конечно разграничить если хотите. В целом для задача и цель одно и тоже. Вы правы есть большие и маленькие цели. Но чтобы достигнуть больших целей нужно научиться решать постоянно все типы задач.

Примеры задач и целей:

1) Написать статью по теме

2) Обучить сотрудника

3) Записаться на курсы

4) Решить проблемы

5) Оплатить счета

6) Связаться с клиентом

7) Написать главу для книги

8) Запустить новый лендинг

9) Подобрать новые запросы для рекламы

10) Выиграть новый конкурс/принять участие

11) Заработать миллион

12) Сделать следующий этап по диплому

13) Подготовить презентацию

14) Продлить членство в клубе

15) Запустить новые мэйлинги

16) Сходить в кино

17) Запланировать мероприятие

18) Уборка дома

19) Сделать отчеты

20) Запланировать путешествие

Задачи пишутся рукой в тетрадь каждую неделю, не всех конечно 50 можно решить, но важно себя настраивать на это, фактически это сигнал самому себе действовать. Планирование должно быть еженедельным тогда будет эффект. Все проверил на себе, работает!

Руководитель проекта, Москва
Александра Соколова пишет:
А как же по 1й задаче в день?)

Александра, по 1-ой задаче в день ничего не изменит и не даст в жизни. Можно в целом и ничего не делать если все устраивает и ничего по жизни не нужно-)

Руководитель проекта, Москва
Эльчин Алиев пишет:
в целом то подход правильный , но как говорят дьявол в деталях ....
нужно знать и понимать себя ,
возможности ( физические , умственные , материальные , время )
желания ( что нравиться /не нравиться )
а так это разговор не о чем






Это разговор о подходе. Интересно узнать у кого какие методики. Кто как старается везде успевать и планировать время. Всегда нужен практический подход. Я прочтение новой книги или журнала тоже планирую.

Вы правильно говорите нужно понимать себя, цели и задачи пишутся под себя, универсальных нет. Можно ограничиться только крупными целями: найти любовь, выйти замуж или жениться, купить машину, основать свой бизнес или стать миллионером. Но их постановка без базиса и способностей решать маленькие задачи и быть успешным ничего не даст.

Руководитель проекта, Москва
Кахрамон Бакозода пишет:
Если вписать в список задач утреннюю зарядку, чистку зубов и принятие душа, то возможно 50 задач в день и можно достичь, но и то нереально! Дело даже не в том, реально это или нет, а в том, что ставить перед собой такое количество разных задач контрпродуктивно. Любой специалист по развитию скажет вам, что сфокусированность на одной главной цели, выполнение задач по её достижению, а также наличие определенного свободного времени является необходимым условием успешного движения вперед.
Как раз таки много-РАЗНО-задачность распыляет силы, внимание, демотивирует и убивает движение к основной цели.

Кахрамон, а что значит основная цель? она универсальна для всех людей на земле или же только для Вас? цель не может быть одна, это скучная жизнь.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи
Статью прочитали
Цифры и факты
Кудрин: расходы на чиновников надо сократить на 1/3

Цифра дня: Расходы бюджета на госаппарат должны снизиться на треть, предложил Кудрин.

Вертолет столкнулся с самолетом в Великобритании

ЧП дня: в авиакатастрофе погибло множество людей.

Иностранные инвесторы просят отменить налог

Тренд дня: инвесторов смущает возвращение налога на движимое имущество.

​Крашенинников спорит с Минфином

Спор дня: Павел Крашенинников выступил против идеи Минфина ввести уголовную ответственность за ввоз санкционной продукции.